Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 7
7. Tag Die Lehrprobe Morgens hatten wir um 6:00 Uhr unsere Tratak Meditation, danach wurden uns yogische Reinigungsübungen (Kriyas) vorgestellt und direkt von uns ausprobiert. Zusätzliche Kriyas sind wichtig bei Ernährungsumstellung. Entgiftungsprozesse, Umstellungsschwierigkeiten und Entzugserscheinungen werden reduziert. Bei intensiver Yoga-Praxis ist die Reinigung des physischen Körpers wichtig und läßt die Yoga-Übungen schneller wirken und das Prana schneller fließen. So steht es in der Beschreibung…
Betrachte alle als deines gleichen
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 6
6. Tag Das Räucherstäbchen Schweigen ist erstaunlich erholsam und man kann konzentriert bei sich selbst bleiben. Ich denke ich werde das Schweigen auch mal zu Hause mit meiner Familie praktizieren. Das Nicht-sprechen kann ganze Abläufe verändern und die Sinne neu schärfen. Allerdings wurde unser Schweigen am Nachmittag jäh durch einen Feueralarm unterbrochen.
Yoga Wiki über Soma
Es heißt, dass Soma der Saft einer mystischen Pflanze ist, der Unsterblichkeit verleihen soll. Er wurde schon immer gesucht, die Identität der Somapflanze bleibt jedoch bis heute ein Mysterium. Laut vedischen und ayurvedischen Schriften waren die Somas besonders kraftvolle Pflanzen, die um Bergseen und in Flussgebieten des Himalayas wuchsen. Auch der große Ayurveda Arzt Sushrut erwähnt 24 Somapflanzen, die hauptsächlich an Seen des Himalayas…
Ein Weg zu Frieden, Glück, Liebe, Wohlstand: Ho’oponopono
Ein schwieriger Name für eine einfache und verblüffend wirksame Methode: Ho’oponopono kommt aus Hawaii und ist ursprünglich eine Familienkonferenz mit einer klaren Struktur, durch die Harmonie innerhalb einer Familie hergestellt wird. Der Begriff bedeutet "etwas zurechtrücken", "etwas richtig stellen". Diese heilsame Methode kann auch bei Problemen mit Freunden, Kollegen, Sevakas, Nachbarn oder mit sich selbst angewendet werden - immer wenn Du etwas in Deinem…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 5
5. Tag (4.Tag) Ich schreibe diesen Text am Abend des 4. Tages, denn morgen werden wir den ganzen Tag schweigen, wenn wir uns außerhalb des Unterrichts befinden. Wir wurden gebeten alle Telefonate, Emails und sonstige Gespräche auf den nächsten Tag zu verschieben. Aus diesem Grund werde ich auch morgen auf diesem Weg und dieser Plattform nicht kommunizieren. SCHWEIGEN! Das wäre doch vielleicht auch mal…
Bildungshaus Vegan
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI ein großartiges Bildungshaus Vegan, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unser Bildungshaus Vegan bietet in der größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Das Bildungshaus Vegan von Yoga Vidya ist ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unseres Bildungshauses Vegan gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Zusammen kommen für die Wahrheit
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Fotoshow: Yoga Vidya Musik Festival 2014
4 Tage, vom 29. Mai bis 1. Juni feierte ganz Yoga Vidya Bad Meinberg, Sevaka und viele Gäste, das Yoga Vidya Musikfestival 2014. Unser gesamter Ashram war in dieser Zeit von morgens bis abends mit wunderbaren Klängen erfüllt, die Stimmung war dabei mal ausgelassen, mal meditativ, mal mitreißend, mal entspannend. Das breitgefächerte Programm mit über 0 Künstlern bot Mantrakonzerte, Tanzvorführungen, Klangyogastunden, viele Workshops und…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 4
4. Tag. Der Tag gestern hat schon gut angefangen. Ich habe um 5:30 Uhr morgens meinen Wecker ausgestellt, bin aber nicht gleich aufgestanden, sondern liegen geblieben und kurz noch mal eingeschlafen. Das bedeutet, das ich ziemlich gehetzt um 6:05 Uhr mit fliegender Jacke und Tasche zur Morgenmeditation gerannt bin. Einen Vorteil hat das Verschlafen, der Kreislauf ist durchs rennen angeregt und die Müdigkeit ist…
Ayurveda Kongress 13.-15. Juni
„Ayurveda und Yoga – Traditionelles indisches Heilwissen zur Gesundheit und Selbstverwirklichung“, lautet das Motto des Ayurveda Kongresses von Yoga Vidya Bad Meinberg, Europas größtem Yoga- und Ayurvedazentrum. Vom 13.–15. Juni wird ein breitgefächertes Programm zum Thema Ayurveda in Theorie und Praxis geboten. Hierzu laden wir alle Interessierten, Experten sowie Laien, herzlich ein! Beim diesjährigen Kongress werden über 30 renommierte Ayurveda Expertinnen und Experten anwesend…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 3
Hier mein 3. Bericht aus dieser Ausbildungswoche für Euch: Bunter Abend? Gestern stand nach der Praxis und der Theorie ein bunter Abend in unserem Stundenplan. Ein bunter Abend? Es hieß, wir sollen uns was einfallen lassen, wir sind für das Programm zuständig. Ah ja?! Wann bitte sollen wir ein Programm für einen bunten Abend zusammenstellen? Mit Vorführungen, Spielen, Liedern, Geschichten... ?