Erfahrungsbericht: Vipassana Meditation mit Jochen Kowalski
7 Tage endlich in die Stille gehen dürfen. Was für ein Segen! Niemand will irgendetwas von mir, ich schweige, schließe so oft wie möglich die Augen und genieße mein „Sein, so wie ich bin“. Dann beobachte ich einfach alles was kommt: Gefühle, Gedanken, Befindlichkeiten – meinen Atem. Das war aber leider nicht immer so:
Yogatherapie Ausbildungen bei Yoga Vidya
Als Yogalehrer hast du dir schon eine umfassende Grundlage an spirituellem Wissen angesammelt und durch das Praktizieren tiefe Erkenntnisse gewonnen. Vielleicht bist du auch schon als Yogalehrer tätig und unterrichtest Yogakurse. Möchtest du dein Fachwissen nun vertiefen, gezielter auf die individuellen Bedürfnisse deiner Kursteilnehmer eingehen und auch deine eigene Praxis verfeinern? Oder bist du in einem Heilberuf tätig und möchtest Methoden aus der Yogatherapie…
Yoga 2 Aufbaukurs: vertiefe deine Yogapraxis
Im Yoga 2 Aufbaukurs vertiefst du deine Yoga-Erfahrung. Idealerweise folgt dieser Kurs nach dem Yoga 1 Anfängerkurs. Du lernst nun die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung. Der Kurs dauert 5 Wochen: 5 Termine à 1½ Stunden.
Verehrung dem Shiva in all seinen Aspekten
Om om om ab heute Abend bis zum 9.6. täglich wird Catharina Kiehnle, unsere Sanskrit-Professorin jeden Abend von 19.00-19.45 Uhr im Shivalaya das Sri Rudram im großen Sadhana Raum rezitieren. Ihr seid herzlich dazu eingeladen! Das Sri Rudram ist eine der ältesten vedischen Shiva-Hymnen. Im ersten Teil, dem „namakam“ wird Shiva in all seinen Erscheinungsformen angerufen, im zweiten Teil, dem „camakam“, bittet man um…
Die Wissenschaft der 7 Disziplinen
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Für einen guten Einstieg: Termine für Yoga Angängerkurse
Yoga hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. In 5 ×1½ Stunden bieten unsere Anfängerkurse eine systematische und gründliche Einführung ins Yoga. Praktiziert werden einfache Yoga-Stellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung.
Durch Raja-Yoga wirst du Herr über den Tod – HYP.IV.103
Sukadev spricht über den 103. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Alle die Verfahrensweisen des Hatha sind dazu bestimmt, im Raja-Yoga Erfolg zu erringen. Denn der Mensch, der im Raya-Yoga gut verankert ist, wird Herr über den Tod Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Gruppenhaus
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI ein großartiges Gruppenhaus, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unser Gruppenhaus bietet in der größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Das Gruppenhaus von Yoga Vidya ist ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unseres Gruppenhaus gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Im Laya-Zustand existiert kein Ton und Form – HYP.IV.102
Sukadev spricht über den 102. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Was immer in Form eines Klanges wahrgenommen wird, ist nur Shakti. Der Laya-Zustand der Tattvas ist jener, in dem keine Form existiert. Dies ist Parameshwara. Von Vers 98 bis hierher wird Asamprajnata Samadhi beschrieben. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Jubilare im Mai
Für einige Sevakas jährt sich im Mai ihre Zeit der Mitarbeit bei Yoga Vidya. Swami Nirgunananda ehrte sie im Kreis der Yoga Vidya Gemeinschaft von Bad Meinberg. Sie vollzog ein kleines Ritual, gratulierte jedem Jubilar und wünschte ihnen für die weitere spirituelle Entwicklung alles Gute. Unter den Jubilaren vom Mai sind einige schon über 10 Jahre bei Yoga Vidya. Herzlichen Glückwunsch für diese lange…
Der tonlose Zustand wo der Geist frei wird – HYP.IV.101
Sukadev spricht über den 101. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die Vorstellung von Akasha (Erzeuger des Klanges) besteht, solange der Klang wahrgenommen wird. Das Tonlose wird Parabrahman bzw. Paramatman genannt. Der Zustand, indem der Geist frei wird von allen Modifikationen, befindet sich in Swarupa. Dies wird als Parabrahman und als Paramatman bezeichnet. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika…
Dort wo Gott ist wird der Geist absorbiert – HYP.IV.100
Sukadev spricht über den 100. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die Erkenntnis ist völlig durchdrungen vom hörbaren Anahata-Ton. Der Geist ist völlig von Erkenntnis durchdrungen. Dort, wo der Platz des alles durchdringenden, allmächtigen Gottes ist, wird der Geist gefesselt. Wird das Antahkarana wie ein Hirsch von den Glockentönen usw. angezogen und verbleibt unbeweglich, kann ihn ein geschickter…