Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 1
Da bin ich wieder! In Bad Meinberg für die 2. Woche der 4wöchigen Yogalehrerausbildung. Dazwischen liegen einige Wochen zu Hause, die ich genutzt habe um unser Gästezimmer in ein Yogazimmer zu verwandeln, ein neues Kochbuch mit vegetarischen Gerichten zu kaufen, viele neue Teesorten zu probieren, jeden morgen in meinem neuen Zimmer zwischen 5 und 6 Uhr morgens zu praktizieren. Das habe ich geschafft, weil…
Der Yoga Vidya Juni Newsletter ist erschienen
Verbringe deine Sommerferien in einem der vier Yoga Vidya Seminarhäuser im Allgäu, an der Nordsee, im Teutoburger Wald oder im Westerwald.Beantrage Fördermittel für eine Aus- oder Weiterbildung bei Yoga Vidya. Neue Hörsendungen und Videos zum Mitmachen. Inhalt: 01: Leitartikel: Yoga und Pfingsten 02: 13.-15. Juni Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya Bad Meinberg 03: NEU: Wildniswoche bei Yoga Vidya Westerwald und Bad Meinberg 04: Rezept…
Teamaufnahmen im Mai
Zwei neue Sevakas (Sevakas) begrüßte die Yoga Vidya Gemeinschaft von Yoga Vidya Bad Meinberg in ihrem Kreis: Krishnapriya wird ihr Seva im Team Seminarplanung/Wochenplan leisten. Sie war zuvor in der Gastronomie und im Einzelhandel tätig. Vor 4 Jahren hat sie ihre Yogalehrer Ausbildung gemacht und hat danach im Yoga Vidya Stadtzentrum Aachen gearbeitet. 3 Monate hat sie im Yoga Vidya Ashram an der Nordsee…
Yoga 3 Mittelstufe
Hast du schon an einem Yoga 1 Anfängerkurs und sogar schon einen Yoga 2 Aufbaukurs bei Yoga Vidya teilgenommen? Als weiterführenden Kurs bieten wir dann den Yoga 3 Mittelstufenkurs an. Hier lernst du schon fortgeschrittene Variationen der Asanas und übst längeres Halten der Grundstellungen. In diesem Kurs wird Pranayama intensiver praktiziert und die Teilnehmer in Übungen zur Konzentration an die Meditation herangeführt. Termine bei…
Yoga Wiki über die 10 Vayus
Laut Ayurveda gibt es im Körper 10 Lebenshauche (Pranas oder Vayus genannt), die bestimmte Funktionen übernehmen. Neben den 5 Hauptpranas (Mahapranas) Prana Vayu, Udana Vayu, Samana Vayu, Vyana Vayu und Apana Vayu gibt es 5 sekundäre bzw. untergeordnete Pranas (die Upapranas). Diese sind: Naga, Kurma, Krikara, Devadatta und Dhananjaya. Diese Vayus (die Winde, daher auch die Vatas genannt) haben jeweils ihren eigenen Platz im…
Abschluss Yogalehrer Ausbildung
Zum Abschluß ihrer Yogalehrerausbildung gratulieren wir allen frisch gebackenen Yogalehrern ganz herzlich! Mögt ihr Swami Sivanandas Segen in die Welt tragen und Licht und Frieden an eure Mitmenschen weitergeben. Geleitet wurde die Ausbildung von Rama, Adinath und Sivanandadas. Herzlichen Dank für euren unermüdlichen Einsatz und die Inspiration, die ihr in euren Ausbildungen jedes Mal aufs neue den Teilnehmern mitgebt!
Selbstbewusst bei Mobbing
Werden Menschen regelmäßig schikaniert, verletzt, gedemütigt, wird von Mobbing gesprochen. Es kann im Arbeitsleben ebenso wie im Privatleben geschehen. Meistens ist der Beginn eher harmlos und wird nicht ernst genommen. Mobbing ist ein schleichender Prozess, der gravierende Folgen haben kann, weswegen es wichtig ist, das Mobbing früh zu erkennen, um gegensteuern zu können. In dem Seminar Stark und Selbstbewusst bei Mobbing kannst Du lernen,…
Erfahrungsbericht: Vipassana Meditation mit Jochen Kowalski
7 Tage endlich in die Stille gehen dürfen. Was für ein Segen! Niemand will irgendetwas von mir, ich schweige, schließe so oft wie möglich die Augen und genieße mein „Sein, so wie ich bin“. Dann beobachte ich einfach alles was kommt: Gefühle, Gedanken, Befindlichkeiten – meinen Atem. Das war aber leider nicht immer so:
Yogatherapie Ausbildungen bei Yoga Vidya
Als Yogalehrer hast du dir schon eine umfassende Grundlage an spirituellem Wissen angesammelt und durch das Praktizieren tiefe Erkenntnisse gewonnen. Vielleicht bist du auch schon als Yogalehrer tätig und unterrichtest Yogakurse. Möchtest du dein Fachwissen nun vertiefen, gezielter auf die individuellen Bedürfnisse deiner Kursteilnehmer eingehen und auch deine eigene Praxis verfeinern? Oder bist du in einem Heilberuf tätig und möchtest Methoden aus der Yogatherapie…
Yoga 2 Aufbaukurs: vertiefe deine Yogapraxis
Im Yoga 2 Aufbaukurs vertiefst du deine Yoga-Erfahrung. Idealerweise folgt dieser Kurs nach dem Yoga 1 Anfängerkurs. Du lernst nun die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung. Der Kurs dauert 5 Wochen: 5 Termine à 1½ Stunden.
Verehrung dem Shiva in all seinen Aspekten
Om om om ab heute Abend bis zum 9.6. täglich wird Catharina Kiehnle, unsere Sanskrit-Professorin jeden Abend von 19.00-19.45 Uhr im Shivalaya das Sri Rudram im großen Sadhana Raum rezitieren. Ihr seid herzlich dazu eingeladen! Das Sri Rudram ist eine der ältesten vedischen Shiva-Hymnen. Im ersten Teil, dem „namakam“ wird Shiva in all seinen Erscheinungsformen angerufen, im zweiten Teil, dem „camakam“, bittet man um…
Die Wissenschaft der 7 Disziplinen
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören