Fortgeschrittenes Pranayama – wie in den 6h Pranayama Sessions in den Yoga Vidya Ashrams
Übe das fortgeschrittene Pranayama, wie es besonders wirkungsvoll ist. So kennst du es von den 6h Pranayama Sessions in den Yoga Vidya Ashrams: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Anuloma Viloma mit Samanu Konzentration und Bandhas, 3 Runden Bhastrika, anschließend Viparita Karani Mudra. Danach kannst du gut meditieren. Dieses Pranayama Video ist nur geeignet für Menschen, welche bei Yoga Vidya das fortgeschrittene Pranayama gelernt haben…
Jnana Yoga Vedanta Meditation – Durch Nachdenken zur Erkenntnis
Jnana Yoga Vedanta Meditation für geübte Meditierende: Viveka Meditation, Meditation der unterscheidenden Einsicht in den Schritten Hören (Shravana), Nachdenken (Manana), Nididhyasana (eigentliche Meditation), Anubhava (Erkenntnis). Meditation über die 4 Vivekas: Atma Anatma Viveka, Ananda Sukha Viveka, Nitya Anitya Viveka. Satya Mithya Viveka. So gelangst du zur Erfahrung deines wahren Selbst. Du verstehst: Ich bin Wonne – ich brauche nichts Äußeres um glücklich zu sein.…
Werde zu einem mit spirituellen Reichtum – Bhagavad Gita XVIII 29
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XVIII Vers 29: Werde zu einem mit spirituellen Reichtum. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Vedanta Intensiv mit Ira Schepetin – Folge 7: Das dritte Konzept: Handeln versus Erkennen – Teil 1
Im siebten Vortrag des „Vedanta Intensive 2025“ widmet sich Ira Schepetin dem dritten grundlegenden Konzept des Advaita Vedanta: Doing vs. Knowing - Handeln versus Erkennen. Er erläutert den Unterschied zwischen äußeren Handlungen und innerer Erkenntnis und zeigt, warum im Vedanta wahres Wissen über das Selbst als Schlüssel zur Befreiung gilt. Der Vortrag Handeln versus Erkennen - Teil 1 beleuchtet, welche Rolle spirituelle Praxis, Disziplin…
Schreite furchtlos vorwärts – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Schreite furchtlos vorwärts". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Bodyscan – Tiefenentspannung im Liegen – 15 Minuten für vollständige Regeneration
Tiefenenstpannungsübung im Liegen für neue Kraft und Inspiration. Sehr effektive Regenerationstechnik, um das ganze Energiesystem neu aufzuladen. Live-Aufnahme aus einer Yoga-Stunde von mir im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de . Ich wünsche gute Entspannung, herzlichst, Sukadev
Stärkung und Erdung mit Ganesha – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Stärkung und Erdung mit Ganesha". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Rundgangs durch den Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Was ist Jnana Yoga – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Jnana Yoga". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Ecke – Yoga Stellung
Übe die Ecke, eine Yogastellung für die Flexibilität der Hüfte. Alle Asanas zu finden auf wiki.yoga-vidya.de. Die wichtigsten Asanas im Asana Lexikon sowie in der Yoga Vidya App.
Serve Love Give Purify Meditate Realize mit Kamala Devi
Serve Love Give Purify Meditate Realize „Serve, love, give, purify, meditate, realize“ ist ein Kirtan, in dem die Lehren von Swami Sivananda in Kurzform beschrieben werden. Swami Sivananda hat diesen Kirtan gerne gesungen. Serve, love, give, purify, purify bezieht sich auf die verschiedenen Yogapraktiken. Indem wir Yogapraktiken üben, reinigen wir uns. Auch, indem wir an uns selbst arbeiten. Indem wir dienen, lieben und geben…
Tamasige Handelnde sind unachtsam – Bhagavad Gita XVIII 28
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XVIII Vers 28: Tamasige Handelnde sind unachtsam. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Klangyogastunde
Klangyogastunde mit Gopiji, Atmaram, Tara und Aspen Ein besonderes Erlebnis für deine Yoga-Praxis: Yogastunde mit Mantra Singen - Mittelstufen-Niveau. Atmaram leitet dich zur Yogastunde an. Gopiji singt dazu passende Mantras und spielt dazu Harmonium. Aspen begleitet auf der Trommel, Tara auf dem Cello. Aufnahme einer Live-Yogastunde am 2.10.2011 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Wenn du mehr Kirtans mit Gopiji hören möchtest, klicke für mehr…