Inkarnieren Seelen immer wieder aufdem Gleichen Planeten?
Inkarnieren Seelen immer wieder auf dem Gleichen Planeten? - kurzer Vortrag mit einigen interessanten Einsichten. Bekanntes und Unbekanntes zum Thema " Inkarnieren Seelen immer wieder auf dem Gleichen Planeten?" durch dieses kurze Vortragsaudio. Der Yogalehrer Sukadev geht auf Fragen ein rund um Früheres Leben, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Folge des Reinkarnation Podcast. Willst du mehr erfahren zu Früheres Leben und…
Meditation – Zitat des Tages
Innenschau, selbstloser Dienst, Japa (Mantrawiederholung) und Meditation sind Hilfen für die Beherrschung des Geistes. Swami Sivananda
Wechselatmung Yoga Atemübung – Anfänger-Variation
Wechselatmung ist vielleicht die populärste aller Yoga Atemübungen. Aus gutem Grund: Sie verhilft zu geistiger Ruhe, Aktivierung beider Hirnhälften. Sie verstärkt Konzentration, Gedächtnis und Intuition. Hier leitet dich Sukadev dazu an. Gerade wenn du Anfänger bist, ist genau diese Hörsendung für dich besonders geeignet. Probiere es aus, am besten jetzt gleich. Du kannst Anuloma Viloma nämlich sogar auf einem Stuhl sitzend üben. Mehr Infos…
YVS267 – Grundlagen des Yoga Unterrichtens
Sukadev spricht in diesem Podcast über die Grundlagen des Yoga Unterrichtens einer klassischen Yogastunde, die in Kap. 11 des Yogalehrer Handbuchs (YLH) genauer beschrieben werden. Im Wesentlichen geht es hierbei um die 5 Hauptpraktiken, die Swami Vishnu-devananda in diesem Hathayoga-Unterricht zusammengefasst hat:
Wann ist Karma aufgelöst?
Wann ist Karma aufgelöst? - Einsichten und Überlegungen. Erfahre einiges zum Thema " Wann ist Karma aufgelöst?" in diesem kleinen Kurzaudio. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Karma, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dieser Kurzvortrag gehört zum Karma Podcast. Hast du Interesse, mehr zu erfahren zu den Themen Karma und Karma_Yoga ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn der Geist von den Sinnesobjekten zurückgezogen ist, ziehen sich auch die Sinnesorgane von ihren jeweiligen Objekten zurück. Swami Sivananda
Energie-Chakra Meditation – mp3 Audio Anleitung
20 Minuten Meditation, um Zugang zu finden zu deinen inneren Kräften. Du verbindest in dieser Meditation Atmung, Bewusstseinslenkung auf die Chakras und Mantra. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, zitiert dabei Verse aus dem dritten Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. So bekommst du einen tiefen Zugang zu dem, was in dir angelegt ist.
Ausdehnungs-Entspannung
Die Yoga Vidya Ausdehnungs-Entspannung ist besonders beliebt. Daher erhältst du hier in diesem Podcast Kanal immer wieder Variationen dieser Entspannung. Diese Entspannungstechnik löst alle Verspannungen auf: Zunächst die körperlichen Verspannungen. dann auch die energetischen Verspannungen. Schließlich kann auch Fühlen und Denken sich entspannen. Und das Bewusstsein kann sich weit ausdehnen. Diese Aufnahme ist ein Ausschnitt aus einer längeren Yogastunde im Rahmen eines Kundalini Yoga…
Warum ist Frieden so schwer?
Warum ist Frieden so schwer? - Überlegungen und Einsichten. Erfahre einiges zum Thema " Warum ist Frieden so schwer?" in dieser kurzen Abhandlung. Der Yogalehrer Sukadev geht auf Fragen ein rund um Frieden, Teil der Fragen zum Themenbereich. Dies ist eine Ausgabe des Shanti Mantra Podcast. Willst du mehr wissen zu den Themen Frieden und Shanti ? Dann interessieren dich vielleicht auch unsere Jnana…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn alle Sinne durch die Praxis von Pratyahara zurückgezogen sind, erlangt man Einpünktigkeit des Geistes. Swami Sivananda
Ganesha Sharanam gesungen von Keval und Kindern aus der Ganesha Kinderwelt
Keval und Kinder aus der Ganesha Kinderwelt singen in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Ganesha Sharanam, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 263. Stimme einfach mit ein und singe mit.
Yogastunde Shiva-Shakti Sonne-Mond
Eine besonders fordernde und besonders entspannende Yogastunde mit Sukadev. Thema: Shiva-Shakti bzw. Sonne-Mond. Sonne entspricht der Aktivität, Anstrengung, Willenskraft. Mond steht für Entspannung, Loslassen, Spüren, Geschehen Lassen. So wirst du dich in dieser Yogastunde mal sehr anstrengen und mal sehr loslassen. Sukadev erläutert dabei, was in einer Yogastunde Sonne, was Mond ist. Du bekommst so neue Einsichten und Anregungen für deine eigene Yoga-Praxis wie…