Die Kette mit den neun Edelsteinen
Sukadev spricht rund um das Thema "Die Kette mit den neun Edelsteinen". Dies ist eine Audio Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/
Die Elemente der Natur
Inspirierende Sätze von Sukadev zum Thema "Die Elemente der Natur". Dies ist ein Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. >>>Adressen von Yoga Zentren und Yogaschulen>>>
Yogastunde bei Stress und Unruhe – mp3
Ein "Klassiker" aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya: Eine Yogastunde, die bei Stress, Unruhe, Schlafproblemen wirkt - Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Insgesamt dauert sie 1 Stunde und 40 Minuten und beinhaltet eine kurze Anfangsentspannung, Atemübungen, Sonnengruß, Asanas (Körperhaltungen) und am Ende eine lange geführte Entspannung. Barbara…
Die eine unendliche Wirklichkeit
Kurze Inspiration von Sukadev zum Thema "Die eine unendliche Wirklichkeit". Dies ist eine Live Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. >>>Ausbildungen in Yoga, Meditation, Ayurveda>>>
Kehl-Chakra Meditation
Öffne dein Kehl-Chakra, dein Vishuddha Chakra für das Gefühl von Gleichmut, Verbundenheit und Ausdehnung. Sukadev leitet dich dazu an, in dein Vishuddha Chakra zu spüren und die Energie des Vishuddha Chakras weit ausdehnen zu lassen. Diese Meditation stammt aus dem Kundalini Yoga. Es gibt noch einige weitere Vishuddha Chakra Meditationen. Du kannst dich also auf weitere Folgen dieses Yoga Vidya Übungs-Podcasts freuen.
Autogenes Training – Blitzentspannung
Schnell entspannen mit ein paar einfachen Autosuggestionen. Probiere es aus - am besten gleich jetzt! Das Autogene Training hat sich aus Yoga heraus entwickelt. Ein paar Elemente daraus kannst du für eine Blitzentspannung nutzen. Sukadev leitet dich dazu an, insbesondere zur Schwere-Übung und Wärme-Übung der Hände.
Die Befreiung
Kurzvortrag von Sukadev zum Thema "Die Befreiung". Dies ist eine Audio Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Kirtan. >>>Ausbildungen in Yoga, Meditation, Ayurveda>>>
YVS197 – Devanagari – Konsonant-Ligaturen in der Sanskritschrift – Sanskrit – Teil 40
Sukadev zeigt dir ergänzend zu den vorangegangenen Folgen in diesem Podcast, wie du Konsonant-Ligaturen in der Sanskritschrift, dem Devanagari, schreibst und macht mit dir verschiedene Praxisübungen. Um die Übungen mitzumachen, die in diesem Podcast angegeben sind, lade dir kostenlos das Sanskrit Übungsheft runter bzw. schaue auch auf unserer Internetseite, wo der Link zum Übungsheft eingestellt ist.
Jaya Mata Kali mit Ananda und einer 3jährigen Yogalehrer*innen-Ausbildungsgruppe
Ananda und eine 3-jährige Yogalehrer*innen-Ausbildungsgruppe singen das Mantra: "Jaya Mata Kali". Ein schöner Kirtan, um die göttliche Mutter zu spüren, ein Kirtan, der sehr tief ins Herz geht, der voller Begeisterung ist und mit großer Dynamik wiederholt werden kann.
Die acht Stufen des Yoga
Sukadev spricht zum Thema "Die acht Stufen des Yoga". Dies ist ein Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Kirtan. >>>Seminare zum Thema Yoga, Meditation und Ayurveda>>>
Pranayama Essentials für Fortgeschrittene mit Krafttieren
35 Minuten Pranayama Essentials, also die wichtigsten Pranayamas für den täglichen Gebrauch: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu Konzentration mit Krafttieren, 1 Runde Bhastrika, kurze Meditation. Diese Pranayama Sitzung ist gedacht für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildungen und Kundalini Yoga Intensiv-Seminare. Mehr zum Thema Prana und Pranayama https://www.yoga-vidya.de/prana.html
Derjenige der sich freut
Inspirierende Sätze von Sukadev über "Derjenige der sich freut". Dies ist eine Live Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Kirtan. >>> Viele Infos zum Thema Ayurveda>>>