Rücken-Yoga 20 Min. Video
20 Minuten-Yoga Reihe für den Rücken. Tue etwas für deinen Rücken: Entspanne dein Kreuz, die Schultern und den Nacken. Stärke die Bauch- und Rückenmuskeln. Erhöhe deine Bewusstheit, deine Energie und Entspannung. Diese 20 Minuten Yoga sind auch für vollständige Anfänger geeignet. Du übst: Krokodilsübungen (Nakarasana) für die Entspannung im unteren Rücken, Schulter- und Nackenübungen,Katze (Majariasana) und Tiefenentspannung. Angeleitet von Sukadev.Als Video mit Satyadevi. Das…
Aufgaben auf dem Yogaweg
Kurzvortrag von Sukadev rund um das Thema "Aufgaben auf dem Yogaweg". Dies ist eine Live Aufnahme aus einem Satsang im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Kirtan. >>>Adressen von Yoga Zentren und Yogaschulen>>>
Aufgaben als spiritueller Aspirant
Sukadev spricht rund um das Thema "Aufgaben als spiritueller Aspirant". Dies ist eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Morgen-Meditation. >>>Ausbildungen in Yoga, Meditation, Ayurveda>>>
Bogenschütze – Yoga Asana
Willst du wissen wie der Bogenschütze gemacht wird, welche Variationen es gibt und wofür er gut ist!? Dann höre dir dieses Audio mit Sukadev an. Der Bogenschütze in stehender Haltung kann als eine Variation des Helden (Vira Bhadrasana) angesehen werden. In der Yoga Vidya Reihe übt man Vira Bhadrasana direkt nach dem Sonnengebet (Surya Namaskar) oder nach dem Dreieck
Aspekte des Traumes
Inspirierende Sätze von Sukadev zum Thema "Aspekte des Traumes". Dies ist ein Mitschnitt aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Morgen-Meditation. >>>Ausbildungen in Yoga, Meditation, Ayurveda>>>
Meditation auf den Atem mit Mantra
Neue Ruhe, innere Stille und Zugang zur Freude: Dies kannst du mit dieser Meditation erfahren. Sukadev Bretz führt dich in einfachen Schritten in die Meditation. Diese Meditation Anleitung ist für Anfänger geeignet, kann aber auch Fortgeschritteneren neue Impulse geben. Mitschnitt aus einem Meditation Workshop im Yoga Vidya Center Köln . Yoga und Meditation Einführungsseminare Seminare bei Yoga Vidya Yoga Vidya Zentren, in denen du…
Anrufung der göttlichen Mutter
Kurze Inspiration von Sukadev zum Thema "Anrufung der göttlichen Mutter". Dies ist eine Live Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Morgen-Meditation. >>>Seminare zum Thema Yoga, Meditation und Ayurveda>>>
Abwesenheit von Wünschen
Inspirierende Sätze von Sukadev über "Abwesenheit von Wünschen". Dies ist eine Live Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. Mehr Infos zu Sukadev
YVS189 – Aktivierung des Muladhara Chakras durch Bija Mantras – Sanskrit – Teil 32
Sukadev rezitiert in diesem Podcast die Bija Mantras des Muladhara Chakras. Die Bija Mantras sind einsilbige Wörter aus dem Sanskrit Alphabet. Sanskrit ist die Sprache der Veden. Vermutlich die älteste Sprache überhaupt.
Kali Durge Namo Namah gesungen von Mantra Tribe
Mantra Tribe singt das Mantra Kali Durge Namo Namah, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nummer 305, wo du den gesamten Text dieses Kirtans finden kannst. Hier lediglich die Passage, die in dieser Audioaufnahme zu hören ist:
Vibhuti Yoga – Kommentare zur Bhagavad Gita mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Abschluss Vers – VC581
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 581 als Inspiration des Tages zum Thema: Abschluss Vers. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC581