Erkenntnis des Absoluten – VC568
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 568 als Inspiration des Tages zum Thema: Erkenntnis des Absoluten. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC568
Dehne dein Herz aus – VC567
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 567 als Inspiration des Tages zum Thema: Dehne dein Herz aus. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC567
YVS184 – Die Bija Mantras des Manipura Chakras – Sanskrit – Teil 27
In diesem Schulungspodcast spricht Sukadev über die Bija Mantras des Manipura Chakras. Die Bija Mantras sind einsilbige Wörter aus dem Sanskrit Alphabet. Sanskrit ist die Sprache der Veden. Vermutlich die älteste Sprache überhaupt.
Überwinde die Begrenzungen – VC566
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 566 als Inspiration des Tages zum Thema: Überwinde die Begrenzungen. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC566
In Samadhi löst sich das Universum auf – VC565
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 565 als Inspiration des Tages zum Thema: In Samadhi löst sich das Universum auf. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC565
Haltung der Brücke
Die Yoga Brücke ist eine Yogastellung für die Flexibilität von Bauch, Hüften und Oberschenkel. Sie gehört zum Schulterstandzyklus, zu den halben Umkehrstellungen und zu den Rückbeugen. Die Brücke (Setu Bandhasana) ist eine Gegenstellung von Schulterstand (Sarvangasana) und Pflug (Halasana) und wird daher gerne nach diesen Asanas in der Yoga Vidya Reihe praktiziert. Fortgeschrittene können weiter in das Rad (Chakrasana) kommen oder gleich zum Fisch…
Mit sanfter Atmung in tiefe Meditation – Kevala Kumbhaka für innere Ruhe
Erfahre tiefe Stille und Ruhe mit dieser kurzen Meditation. Lass dich zu einer sanften Atemübung anleiten. So erlebst du tiefe Stille und Freude in der sich fast von selbst ergebenden Meditation. Diese Atemtechnik, Kevala Kumbhaka, ist eine einfache und sehr wirksame Methode, um in die Meditation zu kommen. Du kannst diese Praxis immer wieder üben, auch zwischendurch. Dies ist die Tonspur eines Videos .…
Alles Vergängliche wird verbrannt – VC564
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 564 als Inspiration des Tages zum Thema: Alles Vergängliche wird verbrannt. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC564
Yogastunde Mittelstufe 20 Minuten mp3
20-minütige klassische Hatha Yogastunde Mittelstufe mit den wichtigen Elementen der Yoga Vidya Reihe - als mp3 Hörsendung, zum Sofortmitmachen und als Download.
Yoga Nidra – Tiefe meditative Entspannung
Lass dich mit Yoga Nidra in tiefe Entspannung führen. Diese Art der Tiefenentspannung wurde von Swami Satyananda aus dem Tantra entwickelt. Yoga Nidra ist Entspannung und gleichzeitig eine Form der Meditation im Liegen. Yoga Nidra führt zu Heilung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Yoga Nidra entwickelt die geistigen Fähigkeiten und kann zu Bewusstheitserweiterung führen. Durgajyoti, Yogalehrerin und Yoga Nidra Kursleiterin bei Yoga Vidya,…
Umgang mit Nostalgie und Bedauern der Vergangenheit aus der Sicht von Vedanta – VC563
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 563 als Inspiration des Tages zum Thema: Umgang mit Nostalgie und Bedauern der Vergangenheit aus der Sicht von Vedanta. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC563
Ayurveda Rosenmeditation – mp3 Übungsanleitung
Öffne dein Herz, komme in Harmonie mit dir, finde Zugang zu dir Selbst, erfahre Wonne, Verbundenheit und Einheit. Leela Mata vom Yoga Peaceful Valley Ashram Pennsylvania gibt diese wunderbare Ayurveda Meditation Anleitung. Sukadev von Yoga Vidya übersetzt diese Meditation vom Englischen ins Deutsche. Yoga und Meditation Einführung Seminare Meditationstexte Meditation Kursleiter Ausbildung