Shri Guru Charanam gesungen von Darshini Devi
Darshini Devi leitet das Mantra Shri Guru Charanam während eines Satsang im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg. Du findest den Text zu diesem Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 363: Shri Guru Charanam Shri Hari Sharanam Übersetzt bedeutet dies: Ich übergebe mich den Füßen des Gurus, und finde meine Zuflucht bei Gott. Om Shanti, Omkara.
2 Stunden Pranayama mit Chakra Mudra Leiter
2 Stunden Pranayama - Mitschnitt der Pranayama Sitzung sonntags 6-8h bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev. 5 Runden Kapalabhati - langsam, schnell, sehr schnell. Mit Agni Sara, Uddhiyana Bandha, Ashwini Mudra und kleinem Vajroli Mudra. 21 Minuten Anuloma Viloma (Wechselatmung), größtenteils Rhythmus 5:20:10, mit Samanu Konzentration klassisch. 3 Runden Bhastrika. Ujjayi mit Baum-Visualisierung. Plavini mit Herzensöffnung. Surya Bhedha. 1 Runde Bhastrika. Tadaki…
Kshatryas führen mit ihrem vorbildlichen Mut – BG.XVIII43
Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Prana-Schwingung und Bewusstseinsebene
Spirituelles Retreat - Teil 12: Prana-Schwingung und Bewusstseinsebene - Kundalini Yoga Zugang zu höheren Bewusstseinsebenen geht durch intensive Praktiken recht gut. Über Erweckung des Pranas, Aktivierung höherer Chakras sowie Kundalini-Erweckung sind veränderte Bewusstseinsebenen leicht zu erreichen. Und wenn das Prana in höheren Schwingungsebenen pulsiert, ist auch die Alltagsbewusstheit von der Vergegenwärtigung des Göttlichen, von der lebendigen Erfahrung einer höheren Wirklichkeit geprägt. Das Problem ist:…
mp3 des Videos Yogastunde zur Selbstreflexion der Psychologischen Yogatherapie
Inzwischen gibt es sechs Videos der Psychologischen Yogatherapie. Da nicht alle die Videos benötigen, haben wir aus der Tonspur der Videos mp3-Aufnahmen hergestellt. Heute kannst Du das mp3 der Yogastunde zur Selbstreflexion (91 Minuten) anhören und mitmachen. Die nächsten mp3 folgen ab der nächsten Woche in diesem Blog. Falls Du gern mal an einem Seminar der Psychologischen Yogatherapie teilnehmen möchtest, findest Du hier.... die…
Navaratri Einführungsvortrag-Vorabend
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
„Om Gange Cha Yamune Chaiva“ mit Sukadev
Sukadev Bretz, Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya rezitiert dreimal das Mantra "Om Gange Cha Yamune Chaiva": Om Gange Cha Yamune Chaiva Godāvari Saraswati Narmade Sindhu Kāveri Namastubhyam Namo Namah. Du findest online viele Mantra Gesänge und Rezitationen unter mantra.podspot.de. Ebenso findest du Mantra und Kirtan Texte mit Übersetzungen auf den Yoga Vidya Kirtanheft Webseiten. Om Shanti - Omkara.
Enthusiastisch und Verhaftungslos …
Spirituelle Entwicklung - Teil 11: Enthusiastisch und Verhaftungslos - ethisch und engagiert Wie handelt man enthusiastisch und doch verhaftungslos? Wie übt man Zufriedenheit und bleibt dabei engagiert? Das sind Fragen, die jeden Aspiranten betreffen. Sukadev geht in diesem Vortrag auf die Yamas und Niyamas ein. Insbesondere spricht er über Ahimsa, Nichtverletzen bzw. Mitgefühl sowie Tapas. Tapas heißt sowohl Feuer als auch Askese. So…
Om Namo Narayanaya
Om Namo Narayanaya - Rezitation in der "Samadhi Hall" in Rishikesh Lausche und höre, stimme mit ein und singe, wie in der "Samadhi Hall" das Om Namo Narayanaya intoniert wird. Om Namo Narayanaya ist ein Mantra für den Weltfrieden, den Frieden in der Welt. Im Yoga Vidya Kirtanheft findest du das Mantra unter der Nummer 606. Die Aufnahme, die hier in diesem Blogbeitrag zu…
„Om Na Tatra Suryo“ rezitiert von Sukadev
Das "Om Na Tatra Suryo" ist die zweite von drei Strophen des Rajadhi Rajaya Arati, welches in der Sivananda Tradition am Ende der großen Puja zelebriert wird. Dieses Arati wird seit Mitte der 90er Jahre auch im Sivananda Ashram Rishikesh für das Abend-Arati Arati des Satsangs verwendet. Dieses Mantra ist eine Anrufung Gottes als Strahlendes Licht hinter Sonne, Mond, Sterne, Feuer und jedem Leuchten. - Rezitation von Sukadev Bretz,…
„Om Na Tatra Suryo“ und „Om Gange“ mit Sukadev
Zweite und dritte Strophe des Rajadhi Rajaya Arati, das in der Sivananda Tradition während der großen Puja rezitiert wird. In den Ashrams von Swami Vishnu-devananda wird dieser Text ebenso am Ende des Jaya Jaya Arati gesungen. Das "Om Na Tatra Suryo" und "Om Gange" ist eine Anrufung des Göttlichen als Licht. Den vollständigen Text findest du unter Rajadhi Rajaya Arati. Hier sind die beiden Strophen:
Krishna Krishna Mahayogin mit Satyadevi
Satyadevi singt das Mantra "Krishna Krishna Mahayogin" im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg. Du findest den Text für diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 604 bzw. hier: Krishna Krishna Mahāyogin Bhaktānām Abhayamkara Govinda Paramānanda Sarvam Me Vasha Māna Ya Krishna Krishna Mahayogin ist ein kraftvolles Krishna Mantra für Erfolg und gegen negative Einflüsse. Übersetzen kann man es wir folgt: "O Krishna,…