Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara

Es gibt Verse aus dem Hatha Yoga Pradipika, verfasst von Svatmarama, die alle Namen von Hatha Yoga Gurus aufzählen.

Wenn du vorhast intensiv oder auch weniger intensiv Pranayama, Mudra, Bandha und andere Hatha-Yoga-Praktiken wie z.B. Asanas und Kriyas zu praktizieren, empfiehlt sich zu Beginn diese Verse zu rezitieren.

Das Rezitatieren der Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara Stotra hilft, sich mit den großen Meistern des Hatha Yoga zu verbinden.

Hier ist der Text der Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara Stotra in vereinfachter Transkription:

(Die Ziffern geben an, der wievielte Vers der Hatha Yoga Pradipika das jeweils ist):

shri adi nathaya namo’stu tasmai

yenopadishta hatha yoga vidya |

vibhrajate pronnata raja yogam

arodhum ichchhor adhirohiniva ||1||

pranamya shri gurum natham svatmaramena yogina |

kevalam raja yogaya hatha vidyopadishyate ||2||

shri adinatha matsyendra shabarananda bhairavaha |

chaurangi mina goraksha virupaksha bileshayaha ||5||

manthano bhairavo yogi siddhih buddhash cha kanthadihi |

korantakah suranandah siddhapadash cha charpatihi ||6||

kaneri pujyapadash cha nitya natho niranjanaha |

kapali bindunathash cha kakachandishvarahvayaha ||7||

allamah prabhudevash cha ghoda choli cha tintinihi |

bhanuki naradevash cha khandah kapalikas tatha ||8||

ityadayo maha siddha hatha yoga prabhavataha |

khandayitva kaladandambrahmande vicharanti te ||9||

 

Merkst du einen Unterschied, wenn du die Hatha Yoga Pradipika Guru Parampara vor deiner Yogastunde praktizierst?

Teile uns gerne deine Erfahrungen mit!

Viel Freude beim Rezitieren!