Schlagwort: Erdung

Super soft, super erdend: Ab sofort sanftes Pranayama am Morgen

HAM, HAM, HAM! Kapalabhati, Wechselatmung mit langen Anhaltephasen und Bhastrika: Fortgeschrittenes Pranayama…

Lisa
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Entschleunigt – Vatareduzierendes Yoga für den Herbst

Der Herbst wird vom Vatadosha dominiert, was sich auch auf uns Menschen…

Gauri
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Ayuryoga (3) – Dem Pitta das Mütchen kühlen

In manchen Menschen brennt ein heißes Feuer, was sie energiegeladen und enthusiastisch…

Gauri
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Entspannung und Erdung durch Yin Yoga

In dieser Videosequenz erfährst du Yin Yoga mit Kati. Dies ist ein…

Omkara
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Neue Videos vom 24.12.2021 – 31.12.2021

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…

Omkara
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Fest verwurzelt – Erdung in der Natur

Auch wenn wir es oft vergessen, sind wir ein Teil der Natur…

Raphael Mousa
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Fest verwurzelt – Erdung im Ayurveda

Im über 3000 Jahre alten indischen Heilwissen des Ayurveda spielt Erdung seit…

Raphael Mousa
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Fest verwurzelt – Yogatherapie für mehr Erdung

In der spirituellen Szene ist häufig die Rede davon, dass man sich…

Raphael Mousa
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Bauchatmung im Stehen – Pranayama für Erdung und Inspiration

Eine einfache Atemübung für zwischendurch, die Bauchatmung im Stehen. Mit dieser einfachen…

Omkara
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