YVS406 – Padmasana und seine Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 45-49
Willst du wissen, was Svatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika über…
YVS405 – Siddhasana und seine Wirkung – HYP Kap 1, Verse 36-44
Was sagt Svatmarama in seiner Schrift "Hatha Yoga Pradipika" über die Yogaübung…
YVS404 – Die wichtigsten Asanas laut Hatha Yoga Pradipika Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 35
Erfahre mehr über die wichtigsten Yoga Körperstellungen (Asanas), die in der Hatha…
YVS403 – Die 84 Hauptasanas bzw. 8.400.000 Asanas Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 34
Svatmarama schreibt in der Hatha Yoga Pradipika von 8.400.000 Asanas (Yogaübungen), von…
Yogastunde mit Sukadev: Die Weisheit der Raja Yoga Sutras in Bezug zu den Asanas
Eine Hatha Yogastunde mit Erläuterungen von Versen aus dem Yoga Sutra des…
YVS402 – Shavasana in der Hatha Yoga Pradipika Wirkung – HYP Kap. 1, Vers 33
Was sagt Svatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika, zur Übung von…
Selbstreflexion mit Hatha Yoga
Werde gedanklich zum (herabschauenden) Hund! In der Selbstreflexion mit Hatha Yoga wirst…
YVS401 – Mayurasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap 1, Verse 31-32
Willst du wissen, wie die Yogaübung „Pfau“, also Mayurasana, von Svatmarama in…
YVS400 – Pashchimottanasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 29-30
Warum gilt Pashchimottanasana, die Vorwärtsbeuge, als eine besten und vortrefflichsten Asanas bzw.…
Mental Yin Yoga: Rückbesinnung nach Innen
Mental Yin Yoga ist eine Synthese aus Yin Yoga, mentalen Ausrichtungs-Prinzipien, Pranayama,…
YVS399 – Matsyendrasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 27-28
Willst du wissen, was Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika über Matsyendrasana,…
YVS398 – Beschreibung einiger Asanas – HYP Kap. 1, Verse 20-26
Swatmarama hat in der Hatha Yoga Pradipika einige Asanas beschrieben. Hierüber spricht…
YVS397 – Wie man Asanas üben sollte – HYP Kap. 1, Vers 19
Was sagt Svatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika, zur Asana Praxis?…
YVS396 – Die 10 Niyamas in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Vers 18
Vielleicht kennst du bereits die 5 Niyamas aus den Yoga Sutras von…
YVS395 – Die 10 Yamas in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Vers 17
Vielleicht kennst du bereits die 5 Yamas aus den Yoga Sutras von…
YVS394 – Was ist hilfreich für Yoga Fortschritt – HYP Kap. 1, Vers 16
In der Hatha Yoga Pradipika schreibt Svatmarama darüber, was besonders hilfreich ist,…
YVS393 – Was ein Hatha Yogi nicht machen sollte – HYP Kap. 1, Vers 15
Was gilt es zu vermeiden, wenn du Fortschritte im Hatha Yoga machen…
YVS392 – Tipps zur Hatha Yoga Praxis – HYP Kap. 1, Verse 12-14
Wo kannst du intensives Hatha Yoga üben? Was gilt es zu beachten?…
YVS391 – Geheimhaltung in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Vers 11
Sollte man die Inhalte der Hatha Yoga Pradipika einfach so für die…
YVS390 – Quirlen des Milchozeans und der Mythos der Schildkröte – HYP Kap. 1, Vers 1
Erfahre, was die Schildkröte mit Hatha Yoga zu tun hat und was…