YVS110 – Indische Schriften, Yoga Schriften
Welche Heiligen Schriften gibt es im Hinduismus? Welche Schriften sind für Yoga…
Plavini Kapalabhati
Plavini Kapalabhati ist eine exotischere Form von Kapalabhati. Du hältst die Lungen…
Ujjayi Kapalabhati
Ujjayi Kapalabhati ist eine fortgeschrittene Form von Kapalabhati. Dabei wird die Kehle…
YVS106 – Reinkarnation und Leben nach dem Tod – Teil 1
Was passiert mit der Seele nach dem Tod? Darum geht es in…
Sehr schnelles Kapalabhati
Sehr schnelles Kapalabhati wird auch als "Hechelndes Kapalabhati" bezeichnet. Sukadev leitet dich…
Yoga Unterrichtsdidaktik: Wie unterrichtet man die 1. Stunde eines Yoga Anfängerkurses? – YVS105
Sukadev gibt Tipps zur Yoga Unterrichtsdidaktik und spricht darüber, wie im Yoga…
Schnelles Kapalabhati
Schnelles Kapalabhati aktiviert, hilft dir Altes loszulassen und schnell auf neue Gedanken…
YVS103 – Yama – Ethik im Umgang mit anderen
Warum sollte man ethisch sein? Wie kannst du über ethisches Verhalten glücklicher…
YVS102 – Raja Yoga Konzentration im Alltag
Raja Yoga ist Ashtanga Yoga, der Yoga der 8 Stufen. Im Yoga…
Mittelschnelles Kapalabhati
Lass dich anleiten zu mittelschnelles Kapalabhati. Dieses Kapalabhati ist das Kapalabhati, was…
YVS101 – Was ist Ayurveda?
Was ist Ayurveda? Was bewirkt Ayurveda? Was ist die Gesundheitstheorie von Ayurveda?…
YVS100 – Shat Kriyas die 6 Reinigungsübungen
Shat Kriyas (Sanskrit - ṣaṭkriyā) bedeutet "Sechs Reinigungs-Übungen". Die Shatkriya werden auch…
Langsames Kapalabhati
Probiere langsames Kapalabhati aus. Dieses Kapalabhati ist nicht nur für Anfänger. Auch…
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VC472 Durch lösen aller Verhaftungen erreiche die Gottverwirklichung - Viveka Chudamani 472.…
Pranayama – die 8 Mahakumbhakas – YVS099
Die 8 Mahakumbhakas sind die acht Atemübungen, die in der Hatha Yoga…