Kennst Du das, wenn es in der Yogastunde einfach beinahe schlafwandlerisch von einer Asana in die nächste gleitest, in tiefer Konzentration und voll da? Die Kunst vom Sequencing bedeutet, alle Elemente der Yogastunde harmonisch aneinanderzureihen.
Veröffentlicht am 20.03.2022, 06:00 Uhr von Mohini
Toben, Spiel, Spaß – und Asanas? Kinder haben andere Bedürfnisse als Erwachsene, profitieren aber wie keine andere Gruppe durch regelmäßiges Yoga. Als Yogalehrer sind deswegen deine ganze Neugierde, Offenheit und Kreativität gefragt, um die Kleinen bei Laune zu halten. Hier ein paar Tipps, die dir das Unterrichten von Kinderyoga zu einer reinen Freude machen!
Sivananda, Kundalini, Anusara – jeder Yoga Stil hat seine einzigartige Persönlichkeit. Wenn man danach fragt, was eigentlich den Yoga Vidya Stil ausmacht, so kann man diese Frage nicht beantworten, ohne auf die 7 Unterrichtsprinzipien von Yoga Vidya sprechen zu kommen.
Folge 269 des Yoga Vidya Schulung Podcast mit zusätzlichen Erläuterungen im Text.
Willst du wissen, was du unter Yogatherapie verstehen kannst und was zu den verschiedenen Anwendungen von Yogatherapie gehört? Wer wendet Yogatherapie an und wo kannst du es durchführen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Was gilt es als Yogalehrer/-in in Yogastunden bei Yogaschülern mit Beschwerden zu beachten? Wie kannst du deinen Yogaunterricht daran anpassen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Gilt das Unterrichten von Yoga bereits als eigenes spirituelles Sadhana? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Willst du wissen, wie du als Yogalehrer/-in spezielle Rücken-Übungen in deine Yogastunde integrierst bzw. eine Rückenyogastunde aufbaust? Was ist zu beachten und wie intensiv sollte die Yogastunde gestaltet sein? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …
Willst du wissen, was es als Yogalehrer/-in beim unterrichten von Yoga ab einem gewissen Alter zu beachten gibt? Oder welche verschiedenen Grade von Seniorität es gibt und wer ist überhaupt Senior? Und wie kann man solche Yogakurse für Senioren benennen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Worauf solltest du als Yogalehrer/-in achten, wenn du Schwangere in deiner Yogastunde unterrichten willst? Wie kannst du Yogakurse für Schwangere aufbauen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Bist du Yogalehrer/-in? Würdest du deine Yogaschüler gern in dem Hatha Yogaunterricht auch in die Meditation führen und hast aber Bedenken? Sukadev gibt dir hierzu einige Tipps und gibt dir Meditationsmethoden an die Hand, die besonders für den Hatha Yogaunterricht geeignet sind. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …
Wie kannst du in deinen Yogastunden als Yogalehrer/-in Variationen innerhalb der Entspannungstechniken schaffen? Wie kannst du die Entspannungstechniken in den Yogaunterricht integrieren und welche Entspannungstechniken sind angemessen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …
Welche Atemübungen (Pranayama) kannst du als Yogalehrer/-in in den Yogaunterricht integrieren, welche Variationen kannst du hinzunehmen und was gilt es als Yogalehrer/-in zu beachten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Was ist das besondere, wie Swami Vishnu-devanandaYoga unterrichtet hat und was hat das mit Karma Yoga zu tun? Was hat das mit Bhagavad Gita zu tun! Und wie kannst du selbst in besonderem Maße Karma Yoga Prinzipien in den Yogaunterricht integrieren? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …
Wie kannst du als Yogalehrer/in Vedanta in den Yogaunterricht integrieren? Und wie kannst du die vedantischen Prinzipien in den Asanas, im Pranayama und in der Tiefenentspannung für deine Yogaschüler erfahrbar machen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Weiterlesen …
Mehr als einem Jahr nach Beginn des ersten Lockdowns teilt Carina Pirra ihre Erfahrungen dazu, wie es ist Yoga online zu unterrichten. Das Unterrichten allein vor einer Kamera, statt zusammen mit Menschen sowie das Fehlen unmittelbarer Kommunikation, waren nur einige der Herausforderungen, welche die Autorin meisterte.
Seitdem ist nicht nur das Yoga Vidya Netzwerk zusammengerückt, sondern Carina auch als Yogalehrerin gewachsen. Ein Bericht über eine Herzensverbindung, die über die materielle Ebene hinausgeht.
Sukadev spricht in diesem Podcast über die Grundlagen des Yoga Unterrichtens einer klassischen Yogastunde, die in Kap. 11 des Yogalehrer Handbuchs (YLH) genauer beschrieben werden.
Kati erzählt uns, dass ihr die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya eine ganz neue Welt eröffnet hat und sie sehr dankbar für die vielen wundervollen Erfahrungen während der Ausbildung ist, und für das, was sich im Anschluss daran ergeben hat.
Kati sagt: Damals krachte ich durch eine Prüfung, und meine Frage war “Warum?!”. Ich machte mir damals viele Gedanken darüber, wie es weitergehen soll, und dann war er plötzlich da, der entscheidende Gedanke, eine Yogalehrerausbildung zu machen.
Eine innere Stimme meinte dann: “In Ordnung, aber nur, wenn nächste Woche eine 3 Jahres-Ausbildung anfängt.”. Ist gut, dachte ich, setzte mich an den PC und tatsächlich: Bei Yoga Vidya Westerwald wurde direkt eine 3-jährige-Yogalehrerausbildung angeboten, die kurz vor dem Beginn stand. Aufgeregt meldete ich mich dafür an. Man muss wirklich dazu sagen, dass ich nur laienhafte Erfahrung hatte und Yoga Yidya kannte ich auch nicht. Aber in mir wurden der Gedanke und das Gefühl ganz stark, die Ausbildung jetzt machen zu müssen. Weiterlesen …
Beginnt für dich gerade ein neuer Lebensabschnitt, z.B. durch einen Jobwechsel, ein Sabbatical, einen Schulabschluss oder durch Beendigung deines Studiums? Perfekt! Die 2 Monate Yogalehrer Ausbildung ist auch zu empfehlen, wenn du dein Berufsleben hinter dir gelassen hast, vielleicht sogar schon pensioniert oder in Rente bist, und du Zeit und Energie für neue Aufgaben einsetzen und dich in deiner Persönlichkeit weiterentwickeln möchtest. Weiterlesen …
In den Yoga Vidya StadtcenternKöln und Mainz werden jeweils ein/e Sevaka (Sevaka) gesucht. Du wirst Mitglied der spirituellen Gemeinschaft in den Stadtcentern. In einem kleinen Team bekommst Du Gelegenheit, spirituell zu wachsen. In einem überschaubaren Team sind die Wege für gemeinsame Entscheidungen kurz. So können wir flexibel aufeinander eingehen.
Vom 08. Mai – 03. Juli 2016 findet bei Yoga Vidya Bad Meinberg erstmals die zweimonatige Yogalehrerausbildung statt. Die Ausbildung ist ideal, wenn du es dir einrichten kannst, für zwei Monate auszusteigen – vielleicht durch den Beginn eines ein neuen Lebensabschnitts, z.B. durch einen Jobwechsel, im Sabbatical, nach dem Schulabschluss oder nach Beendigung deines Studiums. Perfekt ist die 2 Monate Yogalehrer Ausbildung auch, wenn du als Pensionär oder Rentner nicht mehr beruflich gebunden bist und du Zeit und Energie für neue Aufgaben einsetzen und dich in deiner Persönlichkeit weiterentwickeln möchtest.