Yoga Doppelatmung-Tiefenentspannung mit Sukadev
Om! Erlebe in dieser Podcast-Episode die Doppel-Atmung Tiefenentspannung und erfahre Verbundenheit und…
Meditation – Zitat des Tages
Ein Raja-Yogi meditiert auf Purusha (die universelle Seele), die nicht durch Leid…
Meditation – Zitat des Tages
Ein Hatha-Yogi meditiert auf die Chakras und die entsprechenden vorherrschenden Gottheiten. Swami…
Meditation – Zitat des Tages
Ein Bhakta praktiziert Saguna Dhyana auf das Bild seines Ishta Devata (Gott).…
Meditation – Zitat des Tages
Die Meditation bereitet dich auf die Erfahrung des Einssein oder das direkte…
YVS570 Nitya-Anitya Viveka
Nitya-Anitya Viveka - Unterscheidung zwischen dem Ewigen und dem Vergänglichen: Worum geht…
Meditation – Zitat des Tages
An nichts zu denken, bedarf der höchsten Kontemplation. Swami Sivananda
Pranayama | 10 Minuten Wechselatmung mit Ananta
Om! In diesem Video wird eine 10 minütige Atemübung angeleitet. Die Wechselatmung…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn der Verstand frei von Sinnesobjekten und deren Genuss wird (Nirvishaya), bist…
Meditation – Zitat des Tages
Denke immer an das Ziel, auf das du dich konzentrierst. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf die abstrakten Ideen der Wahrheit, der Weisheit, der Unendlichkeit,…
YVS569 Vier Vivekas
Die Vier Vivekas - Kultiviere Unterscheidungskraft: Warum solltest du Unterscheidungskraft entwickeln und…
Meditation – Zitat des Tages
Besonders machtvoll ist die Meditation auf die Chakras. Konzentriere dich auf die…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf das all-durchdringende der Sonne. Swami Sivananda
YVS568 – Sadhana Chatushtaya – Eigenschaften eines Schülers
Warum stellt Sadhana Chatushtaya ein wichtiges Konzept im Jnana Yoga dar und…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf den Atem, während du SOHAM wiederholst. „SO“ während der…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich mit geschlossenen Augen auf die Töne des Herzens (Anahata Chakra).…