Vorwärtsbeuge, loslassen und hingeben – HYP Teil I.31

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Sukadev spricht über den 31. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Paschimottanasana – Vorwärtsbeuge. Drei feinstoffliche Wirkungen: Gibt mehr Energie.  Mehr Energie für das Verdauungsfeuer, somit Enthusiasmus.  Und Energie kommt zum fließen, daher vergehen Krankheiten.

Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

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