mehr Yoga bei Arthrose – Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg vom 28.11.08 – 30.11.08
Gerade bei Arthrose kann Yoga sehr viel helfen. Du lernst die Ursachen und das Krankheitsbild einer Arthrose kennen, um so kompetent und einfühlsam deine Yogastunde auf Menschen mit diesen Beschwerden ausrichten zu können. Von Arthrose können unterschiedliche Gelenke betroffen sein, die den Teilnehmer in seiner Beweglichkeit einschränken. Dies fordert eine hohe Flexibilität im Aufbau deiner Yogastunde, um auf alle Teilnehmer individuell eingehen zu können. Du lernst besonders Asanas zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit sowie einen stufenweisen Aufbau der Asanas. Somit kannst du jeden Teilnehmer individuell, je nach seinen Einschränkungen, fördern.
Seminarleiterin: Mahashakti Engeln
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Om shanti und viele Grüße
euer Heinz
