Tipps zur Praxis von Yoga und Meditation zuhause für erfahrenere Aspiranten. Sukadev gibt am Ende des Seminars „Spirituelles Retreat“ Tipps für Bewusstheit des Göttlichen im Alltag, für die tägliche Praxis und für die Entwicklung immer größerer Bewusstheit. Er erwähnt besonders das Einbauen von gesteigerter Achtsamkeit immer wieder am Tag.
Sechzehnter und damit letzter Teil der Reihe „Spirituelles Retreat„. Mitschnitt eines Seminares bei Yoga Vidya Bad Meinberg.