Lebe deine Talente
Enthusiastisch und verhaftungslos leben, dritter Teil: Lerne, deine Talente und dein Temperament…
Bhramari, die Yoga Bienen-Atmung
Lerne Bhramari, die "Biene" Atemübung. Eine Übung für die Verbesserung der Stimme,…
Blitzentspannung: Atembeobachtung im Herzen – mp3 Übungsanleitung
Atembeobachtung - dies ist die dritte von 5 Variationen der "Atem-Beobachtung" in…
Meditation der Liebenden Güte
Eine Meditation zur Öffnung des Herzens, zur Entwicklung von Mitgefühl, für Heilung…
Autogenes Training Kurzform – mp3 Audio Übungsanleitung
Der "Klassiker" unter den Entspannungsformen in Kurzform: in 10 Minuten kommst du…
Klassische Yoga Tiefenentspannung mp3
Die wahrscheinlich wirksamste aller Tiefenentspannungs-Techniken: Du legst dich auf den Rücken. Du…
Yoga für Anfänger – Video und Audio
Kurzvortrag über Yoga mit praktischen Übungen. Als Yoga Video und als Yoga…
Tipps für Yoga-Praxis – Schweinehund Yoga Podcast mp3 letzter Teil
Tipps zur regelmäßigen spirituellen Praxis, sowohl von Sukadev als auch von den…
Die Bergpredigt und ihre Bedeutung für das Yoga, mp3 Audio Podcast zum Mithören
Die Bergpredigt enthält die Essenz der Lehren von Jesus Christus. Sie steht…
Swami Sivananda – Leben und Werk Audio Vortrag
Sukadev spricht über Swami Sivananda. Er bringt dir so die Essenz seiner…
Affirmationen für die kommende Woche
Affirmationen für die kommende Woche: Nach drei Mal OM und einer kurzen…
Denkfehler vermeiden – Podcast
Enthusiastisch und verhaftungs leben, siebter Teil der erlfteiligen mp3 Podcast Serie: Vermeide…
Enthusiastisch durch Positives Denken
Entusiastisch verhaftungslos leben - fünfter Teil der elfteiligen Podcast-Serie. Sukadev liest aus…
Sitali Pranayama – Yoga Atemübung für Gelassenheit und „Coolness“
Innere Ruhe und Harmonie mit Sitali/Sitkari, kühlende Yoga Atemübungen. Diese beiden Pranayama…
Wie Hatha Yoga in die Welt gekommen ist
Audio Podcast mp3 zum Anhören Eine Geschichte aus der Mythologie: Wie ist…
Karma Konsum Podcast – Interview Ramdas mit Sukadev
Christoph Ramdas Harrach interviewt Sukadev Bretz zu den Themen Yoga, soziales Engagement…
Brahmarpanam – Yoga Tischgebet zum Mitsingen
In den Yoga Vidya Ashrams und Yogaschulen wird vor den Mahlzeiten meist…
Yoga-Praxis zuhause – Audio mp3 Vortrag
Tipps zur Praxis von Yoga und Meditation zuhause für erfahrenere Aspiranten. Sukadev…
Yoga-Fragen an Sukadev – Yoga im Alltag
Wie kann ich Dienen, ohne ausgenutzt zu werden? Wie kann ich Spiritualität…
Im Frieden leben – Audio Vortrag
Lebe im Frieden mit dir selbst, mit deiner Umwelt, mit deinem Schicksal,…