YVS268 – Variationen Yoga Vidya Grundreihe

Podcast: In neuem Fenster abspielen · Herunterladen

Subscribe: RSS

Sukadev geht in diesem Vortrag unter anderem auf die verschiedenen Variationsmöglichkeiten der Yoga Vidya Grundreihe ein:

• verschiedene Asana Variationen
• verschiedene Pranayama Variationen
• Tiefenentspannungsvariationen
• Spezielle Wirkungen:
  • Chakra-Konzentration und Pranalenkung
  • Selbstreflexion
  • Affirmationen und geistige Wirkungen
  • Asanas als Hingabe an Gott
  • philosophische und spirituelle Konzepte ins Hatha Yoga bringen
  • reine Achsamkeit
  • Vedanta Meditationstechniken im Hatha Yoga
• Hatha Yoga mit Klangyoga und Mantrayoga verbinden.

Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.