YVS268 – Variationen Yoga Vidya Grundreihe

Zuletzt aktualisiert: 29. Januar 2019 13:16

Von Omkara

vor 5 Jahren

Lesezeit: 1 Min

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Sukadev geht in diesem Vortrag unter anderem auf die verschiedenen Variationsmöglichkeiten der Yoga Vidya Grundreihe ein:

verschiedene Asana Variationen
verschiedene Pranayama Variationen
Tiefenentspannungsvariationen
Spezielle Wirkungen:
- Chakra-Konzentration und Pranalenkung
- Selbstreflexion
- Affirmationen und geistige Wirkungen
- Asanas als Hingabe an Gott
- philosophische und spirituelle Konzepte ins Hatha Yoga bringen
- reine Achsamkeit
- Vedanta Meditationstechniken im Hatha Yoga
Hatha Yoga mit Klangyoga und Mantrayoga verbinden.

Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.

VonOmkara

Omkara ist Sevaka im Social Media Team bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er betreut (in technischer Hinsicht) die Yoga Vidya Communities kinder-yoga.cc sowie ayurveda-community.net sowie my.yoga-vidya.org und mein.yoga-vidya.de - An Yoga liebt er vor allem Bhakti-Yoga, Meditation und Kirtansingen. Er ist leidenschaftlicher Obertonsänger und Maultrommelspieler. So liegt es nahe, dass er im Yoga Vidya Hauptblog den Mantra Podcast fortführt und mit neuen Beiträgen aus Mantra- und Kirtan Gesangsaufnahmen aus dem Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg bereichert.