Seminare mit Gauri und Shanmug Eckhardt 

Im August und September sind Shanmug Eckhardt und Ehefrau Gauri Agulla Castro Eckhardt wieder bei Yoga Vidya Allgäu und Yoga Vidya Bad Meinberg im Seminar-Programm vertreten.

Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Stärke sind die Themen von Shanmug, während Gauri sich der Entspannung und der Rücken-Gesundheit widmet.

Mit Achtsamkeit den Alltag glücklich und erfolgreich meistern

Schule deine Achtsamkeit! Du brauchst nicht vor deinem Job oder vor Stress zu fliehen, sondern du kannst deinen (Arbeits-)Alltag mit all seinen Anforderungen erfolgreich, glücklich und einfühlsam meistern! Mit umfangreichen psychotherapeutischen und spirituellem Wissen zeigt Shanmug Eckhardt in seinen lebendigen Vorträgen die Wirkung von Achtsamkeit über das Erkennen, Überwinden und dem positivem Verändern überholter Muster auf. So erhältst du ein tiefgehendes Verständnis und Achtsamkeit in Theorie und Praxis.

Stretch and Relax – Asanas zum Entspannen und Wohlfühlen

Ausgelaugt vom Alltag? Dieses Seminar lässt dich in kürzester Zeit regenerieren: Genieße Bewegung und Ruhe – in Entspannung und in der Dehnung. Beides führt zu einem Gefühl tiefer Erholung. Diese Yogastunden schenken dir wieder Kraft und Energie, Freude und Leichtigkeit, die noch lange nachwirken werden. Du bekommst Anregungen für deine Übungspraxis und/oder als Yogalehrer gleichfalls Inspiration für deinen Unterricht. Mit ihrer Herzlichkeit und Lebendigkeit führt dich Gauri zu neuen Erfahrungen und tiefer Entspannung in den Asanas.

Die Seminarleiter: 
Shanmug Eckhardt ist Direktor und Hauptausbildungsleiter im Sananda Yoga Center Madrid. Er ist Diplompsychologe, Mitbegründer und Vorstandsmitglied des spanischen Yogalehrer-Verbands A.I.P.Y.S. Er ist ein direkter Schüler von Swami Vishnu-devananda und leitete 17 Jahre lang Ashrams auf den Bahamas und in Kanada. Mit seinem Wissen der indischen Philosophie und Tradition und mehr als 30 Jahre Yoga-Unterrichtserfahrung ist Shanmug ein Lehrer der Weisheit und des Herzens.

Gauri Agulla Castro Eckhardt ist spanische Leiterin des Sananda Yoga Centers Madrid und langjährige Yogalehrer-Ausbildungsleiterin. Ihr klarer, exakter und doch leichter Unterrichtsstil mag fordern und zugleich fördern. Gauri ist Hauptunterrichtende, Leiterin und Mitbegründerin des spanischen Yogaverbands A.I.P.Y.S. Sie war 15 Jahre lang persönliche Assistentin und direkte Schülerin von Swami Vishnu-devananda. Nach jahrelanger intensiver Yoga Übungs- und Unterrichtspraxis hat Gauri einen neuen Stil entwickelt, der traditionelle Yoga-Prinzipien mit präzisen anatomischen Korrekturen verbindet.

Alle Seminare im Überblick, Preise & Anmeldung: 

• www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/shanmug-eckhardt
• www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/gauri-agulla-castro-eckhardt