Ayurvedische Marma Massage

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Die Ayurveda Marma Massage ist eine Form der ayurvedischen Massage, bei der die Marma Punkte des Körpers stimuliert werden. Dadurch wird das Prana, die Lebensenergie, zum fließen gebracht. Die Marma Massage beseitigt Energieblockaden und stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Prana ist die universelle Energie, die jede Aktivitiät ermöglicht. Sie ist nach dem Verständnis der ayurvedischen Philosophie die Ursprungsenergie der fünf Elemente der Schöpfung: Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde.
Es gibt 108 klassische Marmapunkte, die bei einer Ayurveda Marma Massage stimuliert werden. Einige dieser Punkte stellen lebenswichtige Energiezentren bzw. Organe dar, wie z.B. das Herz oder der Punkt zwischen den Augenbrauen (Ajna Chakra). Da durch die Marma Therapie auch tiefere Schichten des Energiesystems effektiv behandelt werden können, ist sie ein wichtiger Zweig im Ayurveda.
Medizinischer Nutzen der Marma Massage:
Die Marma Massage wirkt auf unterschiedlichen Ebenen wohltuend und gesundheitsfördernd auf das Körper-Geist-System des Menschen. Da sämtliche Vitalpunkte des Körpers angeregt werden, hat sie eine sehr umfangreiche gesundheitsfördernde Wirkung: Regelmäßig angewendet verlangsamt sie den Alterungsprozess des Köpers und hilft bei der Überwindung von Erschöpfung und Müdigkeit. Sie lindert akute nervöse Störungen, die ihren Ursprung in einer Überstimulation des Nervensystems haben. Sie stärkt die Sehkraft, verbessert die Nährstoffversorgung des Körpers, steigert die Lebenskraft und die physische Stärke. Sie verbessert zudem die Schlafqualität und lockert die Muskeln und erhöht die Beweglichkeit der Gelenke und stärkt die Knochen. Sie fördert zudem die Blutbildung und hilft bei Beschwerden während der Menstruation und wirkt allgemein stärkend und wohltuend auf die Organe sowie Haut und Zunge.
In der Ayurveda Oase von Yoga Vidya Bad Meinberg wird die Marma Massage angeboten. Gerne kannst du mit uns einen Termin ausmachen.
Neben der Marma Massage gibt es noch ein umfangreiches Angebot an ayurvedischen Anwendungen, dieses reicht von Wellness Angeboten zu therapeutischen Anwendungen wie die Panchakarma Kur. Weitere Informationen über unser umfangreiches Angebot an ayurvedischen Anwendungen erhälst du hier.
In der “Ayurvedische Marma Massage” Ausbildung kannst du lernen, die Marma Massage professionell anzuwenden. Du lernst die Lokalisation der Marma Punkte und ihre gesundheitsfördernde Aktivierung.
Infos und Anmeldung:
Yoga Vidya Ayurveda Hotline
Tel.: 05234-87-2123 (tägl. 14.30h-16.00h)
Email:ayurveda(at)yoga-vidya.de
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