Jay Ganesha Pahimam mit Radhaprema
Katja singt das Mantra "Jay Ganesha Pahimam" in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 2. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Jay Ganesha zu finden.
Alles in Zucker: Ayurvedische Zuckeralternativen
In vielen modernen Ernährungslehren wird Zucker geradezu verteufelt und oftmals als Ursprung heutiger Zivilisationserkrankungen gesehen. Da verwundert es vielleicht, dass im Ayurveda eine sehr viel entspanntere Sicht auf Zucker und andere Süßungsmittel vorherrscht, sogar großer gesundheitlicher Nutzen in mancher Süße gesehen wird. Ein Beitrag über ayurvedische Zuckeralternativen
Yogaprasidhyati – Was hilft deinem Fortschritt im Yoga – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Yogaprasidhyati - Was hilft deinem Fortschritt im Yoga" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wie Seife ein schmutziges Tuch reinigt, ist das Mantra eine spirituelle Seife zur Reinigung des Geistes. Swami Sivananda
Atman – Das wahre Selbst
Atman ist die subtile Essenz unseres Lebens. Aber was genau bedeutet das? Was ist das wahre Selbst und kann es zerstörbar sein? Und was sind die Eigenschaften dieses höchsten, absoluten Selbst?
Ziehe deine Energien in die höheren Chakras – HYP I. 50 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ziehe deine Energien in die höheren Chakras" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Mantra hat die Macht, kosmisches und allumfassendes Bewußtsein freizusetzen. Swami Sivananda
YVS443 – Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 59-67
Was ist Bhastrika? Welche Wirkung hat diese sehr kraftvolle Atemübung und wie häufig sollte Bhastrika, auch Blasebalg genannt, geübt werden? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
CAS Yoga Science Basic: Yoga macht Hochschule
Über Yoga forschen? Mit dem CAS Yoga Science Basic erweiterst du deine Yogalehrerausbildung um eine akademische Expertise in den Yogawissenschaften. Das praktische Fundament dieses zweiteiligen Zertifikatelehrgangs bildet dabei eine klassische Yogalehrerausbildung. Der zweite Teil ist hingegen rein akademisch. Dazu vermitteln wir im Einführungswochenende, wie man aus der Perspektive des Yoga wissenschaftlich arbeiten kann. Dieses Wissen rüstet dich anschließend für die selbstständige Ausarbeitung einer wissenschaftlichen…
Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem Weg dahin Gutes bewirken – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem Weg dahin Gutes bewirken" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Jubiläums-Yogastunden mit Sukadev und Narendra – 30 Jahre Yoga Vidya auf der Matte feiern
Nachdem wir zuletzt unsere Jubiläums-Satsangs eingeläutet haben, freuen wir uns dir ab sofort Jubiläums-Yogastunden bieten zu können. Und die sind nicht ohne! Angeleitet von Sukadev und Narendra kannst du dich dabei auf jahrzehntelange Erfahrung zwei unserer versiertesten Yogalehrer freuen. In Bad Meinberg und Live Online!
Meide Überanstrengung und Unteranstrengung – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meide Überanstrengung und Unteranstrengung" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Satsang, das Zusammensein mit Weisen, löst die Dunkelheit im Herzen auf. Swami Sivananda
Ganze Heuschrecke | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Ganze Heuschrecke" (Shalabhasana) aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Die Heuschrecke ist die 7. Asana der 12 Grundstellungen der Yoga Vidya Reihe. Wie auch bei der Kobra wird der Druck auf den Bauch intensiviert und gleichzeitig die Rückenmuskeln gestärkt. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Meister Matsyendra – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meister Matsyendra" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Schließe die Türen der Sinne. Bringe die Gedanken, Emotionen und Gefühle zur Ruhe. Swami Sivananda
Die 8 Stufen des Raja Yoga (Teil 2) – Die Niyamas
"Edel sei der Mensch, hilfreich und gut", schrieb bereits Goethe. Doch wie das umzusetzen ist, da scheiden sich die Geister. Auch Yoga beschäftigt sich seit jeher mit ehischen Fragen. Dabei geht es nicht nur um nach Außen gerichtetes Verhalten, sondern auch um die Frage wie wir mit uns selbst umgehen sollen. Dieses Konzept ist im Raja Yoga als die sogenannten Niyamas bekannt.
Meister Anandabhairava – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Meister Anandabhairava" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man durch tiefe Meditation in die Stille eintritt, weicht die ganze äußere Welt zurück und die Schwierigkeiten nehmen ab. Man genießt höchsten Frieden. Swami Sivananda