Om Namo Narayanaya – Das Mantra für den Weltfrieden
Om Namo Narayanaya ist ein Mantra, das für den Weltfrieden gesungen wird. Nicht nur deshalb ist es in der Sivananda-Tradition unverzichtbar, es ist auch ein machtvolles Mantra für die Meditation, denn es dient zur Anrufung der Energie Vishnus – um Gott in allen Wesen und im ganzen Universum zu sehen und zu verehren. Wofür steht Vishnu und wie kann seine Energie uns helfen, Frieden…
Stehe morgens früh auf – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Stehe morgens früh auf" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Die Handlung, die vielen größte Freude bringt, ist die beste. Swami Sivananda
Fliegender Hund | Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber spricht Sukadev in diesem Audiopodcast und Mahesh macht die Übung vor. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Ayurvedisches Hirse-Dosa – Glutenfreie Frühstücks-Pfannkuchen
Während der Frühlingszeit produziert der Körper viel Schleim, der das Verdauungsfeuer stört, deshalb ist es an der Zeit, leichte Nahrungsmittel zu essen! Das ayurvedische Hirse-Dosa ist in dieser Hinsicht ein Superstar: leicht verdaulich, einfach zubereitet und wirklich köstlich! Ein Rezept von unserem Ayurveda Arzt Dr. Devendra.
Stellung des Goraksha – HYP I. 56 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Stellung des Goraksha" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Laß keinen Tag ohne Meditation verstreichen. Sei regelmäßig und systematisch. Swami Sivananda
Seminare mit Dr. Nalini Sahay 2022: Tantra und Yogifood
Haltet euch fest Freunde: Dr. Nalini Sahay lädt ein zu Deep Tantra und Yogifood. Ihre Spezialität sind dabei ausführliche Seminare und Ausbildungen zum Tiefenentspannungsverfahren Yoga Nidra – dem Schlaf des Yogi. Außerdem hat sie noch weitere Tantra Techniken in ihrem Werkzeugkoffer, wie das feinstoffliche Reinigungsverfahren Tattwa Shuddhi, Tantra Meditationen sowie Tantra Bhakti. Ans Eingemachte geht es dann in ihren Seminaren zur indisch-vegetarischen Küche, deinem…
Sthairyam – Festigkeit, Beständigkeit, Gemütsruhe – HYP I. 19 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sthairyam - Festigkeit, Beständigkeit, Gemütsruhe" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Bewahre einen vollkommenen, unerschütterlichen Glauben in die Wirksamkeit des Mantras. Ein Mantra ist voll unermeßlicher göttlicher Kräfte. Swami Sivananda
Yoga Vidya Center in Mainz – Jayadev jetzt neuer Centerleiter
Am 14. Januar 2022 wurde Jayadev von Maryia feierlich in seine Aufgabe als Leiter vom Yoga Vidya Center in Mainz eingeführt. Maryia als langjährige Yoga Vidya Centerleiterin in Frankfurt und zuständige Centerkoordinatorin hat dieses Einweihungsritual im Mainzer Center durchgeführt.
Strahlendes inneres Feuer – YS III. 41 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Strahlendes inneres Feuer" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn alle Gedanken zur Ruhe kommen, bringt geistiges Japa Freude. Swami Sivananda
Neue Videos vom 25.02.2022 – 04.03.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl.
YVS456 – Mahabandha und seine Wirkung – HYP Kap. 3, Verse 19-24
Was versteht man unter dem Mahabandha und warum sollte man sie praktizieren? Wie übt man die Mahabandha und was hat dieses mit Kundalini Yoga zu tun? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika in Kap. 3, Verse 19-24, dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche…
Ganesha Gayatri mit Gauri und Katyayani
Gauri und Katyayani singen das Ganesha Gayatri Mantra in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 613. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Ganesha Gayatri zu finden.
Satsang – In Gesellschaft von wahren Freunden
Was bedeutet Satsang? Es bedeutet "in der Gesellschaft der Wahrheit". Es wird auch als eine heilige Zusammenkunft oder ein spiritueller Diskurs beschrieben. Sat bedeutet wahr und sang bedeutet Freunde. In Sanskrit bedeutet Satsang, sich mit wahren Freunden zu treffen. Lasst uns das auf unser Leben anwenden.
Subrahmanya – sich einsetzen für das Gute – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Subrahmanya - sich einsetzen für das Gute" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Japa Yoga ist der leichte Weg, Gottesbewußtsein zu erlangen. Japa ist die Wiederholung eines Mantras oder des Namens Gottes. Swami Sivananda
Yoga Nidra – Zwischen Schlafen und Wachen
Yoga Nidra wird auch der Schlaf des Yogis genannt. In dieser Zwischenwelt des Bewusstseins bist du weder vollständig wach, noch wirklich am Schlafen. Das Gehirn schwingt im Bereich der Alpha-Wellen, wodurch du besonders gut entspannst, aber auch aufnahmefähig für wundersame Veränderungen wirst.
