Virasana Heldenstellung – heroisches Gefühl – HYP I. 23 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Virasana Heldenstellung - heroisches Gefühl" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Gott ist die Vollendung und Gesamtheit alles Seienden. Daher ist der Name, der Ihn bezeichnet, ebenfalls vollständig und vollkommen. Swami Sivananda
Lachyoga Retreat – Push für dein Immunsystem
Lachen ist gesund, sagt auch schon der Volksmund. Lachyoga setzt genau da an und verbindet die einfache Freude des Lachens mit Yoga Asanas, Atemübungen, aber auch Schauspieltaltent und Improvisation. Das ist nicht nur witzig, sondern auch gut für das Immunsystem.
Virupaksha – Der Meister mit den unförmigen Augen – Dreiäugiger – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Virupaksha - Der Meister mit den unförmigen Augen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Likhita Japa ist eine der wirksamsten in den Schriften erwähnten Japa-Arten. Es hilft dem Schüler bei der geistigen Konzentration und führt schrittweise zur Meditation. Swami Sivananda
Neue Videos vom 04.02.2022 – 11.02.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl.
YVS450 – Zeichen für den Erfolg von Hatha Yoga – HYP Kap. 2, Vers 78
Woran kannst du deinen Erfolg und die Vervollkommnung deiner Hatha Yoga Praxis festmachen? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
„Song of Will – Soham“ gesungen von Ananda Devi
Ananda Devi singt das Mantra "Song of Will - Soham" in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Sivananda Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 58. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Song of Will - Soham zu finden.
Ein Mantra für jedes Alter – Nach einer Weisheit von Swami Satyananda Saraswati
Ein Mantra ist nicht nur einfach da. Es kommt zu uns, genau dann, wenn es gebraucht wird. Je nach Lebensphase stehen andere Sachen an, andere Bedürfnisse und Werte rücken in den Vordergrund. Mantras können uns dabei in jedem Alter unterstützen zu wachsen, zu verstehen und schließlich zu vergehen.
Vivekakhyati – YS II. 26 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vivekakhyati" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Man sollte immer eine Japa-Mala in der Hosentasche oder um den Hals und nachts unter dem Kopfkissen haben. Swami Sivananda
Die schamanische Trommel – Brücke zwischen den Welten
Einfach und geheimnisvoll zugleich. Die schamanische Trommel wird auch als das "Pferd des Schamanen" bezeichnet, denn ihr monotoner Klang ist nicht nur Rhytmus, nicht nur Ton, sondern dient als eine Brücke zwischen den Welten. Ein Blog über die mystische Wirkung eines heiligen Instrumentes.
Viveka – Kultiviere Unterscheidungskraft – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Viveka - Kultiviere Unterscheidungskraft" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Selbstsucht ist die Quelle aller Laster. Ein selbstsüchtiger Mensch verletzt andere, raubt ihr Eigentum und begeht schlechte Handlungen, um seine Selbstsucht und seine Gier zu befriedigen. Swami Sivananda
YVS449 – Übe Meditation am Ende von Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 77
Warum sollte man am Ende der Pranayamapraxis (Atemübungen) idealer Weise eine Meditation anfügen? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Vollkommen stark befreit verborgen – Siddhasana, Vajrasana, Muktasana und Guptasana – HYP I. 39 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vollkommen stark befreit verborgen - Siddhasana, Vajrasana, Muktasana und Guptasana" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man im früheren Leben Krishna verehrt hat, fühlt man sich auch in diesem Leben mit Krishna verbunden. Swami Sivananda
Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch die Chakras
Intensive Energie-Erfahrung und innere Harmonie durch intensives Kapalabhati: Sukadev leitet dich zur Kapalabhati Schnell-Atmung an. Dabei rezitiert er die Bija Mantras der einzelnen Chakras. Du gehst mit deiner Achtsamkeit mit und gehst mehrere Male kreisförmig durch die wichtigen 12 Chakras. Ein tiefes Erleben und innere Aktivierung.
Vegane Ayurvedische Kartoffelsuppe – Wärmt gut durch!
Wir wollen zwar alle den Frühling, doch stattdessen bleibt es draußen vorerst noch kalt. Daher Bühne frei für den Klassiker der Kaltwetter-Gerichte: Die herrlich dampfend-duftende vegane ayurvedische Kartoffelsuppe. Klassische Gewürze wie Pfeffer und Ingwer liefern dazu genau das richtige Maß an Schärfe, um uns gut von Kopf bis Fuß durchzuwärmen. Perfekt nach einem langen Winterspaziergang!