Meditation – Zitat des Tages
Unbegrenzte Wonne kann nur im unsterblichen Atman (Selbst) im Innern erfahren werden durch Leidenschaftslosigkeit, Unterscheidungsvermögen und Meditation. Swami Sivananda
Voller Pfau – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Übung gut für dein Gleichgewichtssinn und deine Bauchorgane ist? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Entscheide dich Gott oder Maya
Der spirituelle Weg ist auch eine Aufeinanderfolge von Entscheidungen. Immer wieder musst du dich entscheiden. Willst du Gott folgen oder Maya . In jeder Lebenssituation stelle dir immer wieder die Frage. was führt mich zu Gott ? Was hält mich im irdischen gefangen? Und wenn du die Frage gestellt hast, dann erhältst du auch Antworten. Und dann trifft die richtige Entscheidung Punkt Inspiration des…
Anahata Chakra Energie-Meditation – mp3 Podcast
27Eine 20-minütige Meditation zur Öffnung des Herzens. Öffne dein Herz und lass deine Energie frei fließen. Zunächst verankerst du dich über das Wurzelchakra mit der Erde. Dann verbindest du die Kraft von Mutter Erde mit deiner Herzensenergie. Du öffnest dich über das Kronenchakra zur Himmelskraft. Du verbindest diese Energie des Himmels mit deinem Herzen. Du öffnest dein Herz in Liebe zur ganzen Schöpfung. Schließlich…
Enthusiasmus ist Gott in dir
Enthusiasmus ist Gott in dir. Darum geht es in diesem Vortrag. Was ist Enthusiasmus? Was ist Begeisterung? Was ist die Quelle von Enthusiasmus und Begeisterung? In diesem Vortrag vertritt Sukadev den Standpunkt, dass Gott sich manifestiert als Enthusiasmus, als Begeisterung. Was ist damit gemeint? Lausche diesem Vortrag. Dieser Vortrag ist eine freie Übersetzung einer Niederschrift eines Vortrags von Swami Chidananda. Inspiration des Tages aus…
Meditation – Zitat des Tages
Entsagung ist der einzige Königsweg zum Erreichen der Selbstverwirklichung. Swami Sivananda
Rezept: gelber Reis-Gemüse Pilaw
Pilaw (ausgesprochen: Pilau) ist ein ursprünglich orientalisches Reisgericht mit einer besonders lockeren und körnigen Struktur. Es lässt sich ganz einfach in nur einem Topf auch für eine große Tischrunde kochen. Unsere Rezept-Variante enthält Bohnen, Erbsen, Paprika und Tomaten die jetzt allesamt Saison haben und voller Energie stecken. Für eine gesunde Portion an pflanzlichem Eiweiß sorgen die Hülsenfrüchte. Gut gewürzt und einfach mit dem Löffel…
Pranayama – die 2- und 3-geteilte Atemwelle (Teil 6)
Dieser Artikel ist Teil einer Blog-Serie über Pranayama. Die vorherigen Artikel findest du hier. Die Atemwellen helfen dir dabei, deine Atemräume kennenzulernen und dich mit deinen Atemgewohnheiten vertraut zu machen. Du erkennst mögliche Ungleichgewichte und kannst bewusst üben, vergessene Atemräume wiederzubeleben.
Empfange die Weisheit der Schriften
Die Heilige n Schriften haben viele Aspekte. Sie enthalten tiefe Weisheit. Um vom Studium der Schriften zu profitieren, gilt es die richtige Einstellung zu kultivieren. Empfange die Weisheit der Schriften, das empfiehlt Swami Chidananda in diesem Vortrag. Wie du das machen kannst? Dazu lausche den Ausführungen von Swami Chidananda.
Meditation – Zitat des Tages
Sei still und wisse, dass du Brahman, die unsterbliche Seele, bist. Swami Sivananda
Neue Videos
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Du kannst das Video "Ellbogenstand Skorpion beziehungsweise Kopfstand Vorübung – Asanalexikon" am Ende dieses Blogbeitrages direkt anschauen und damit üben.
YVS298 – Ardha Matsyendrasana, der Drehsitz – Wirkungen der Asanas
Wozu dient Ardha Matsyendrasana, auch Drehsitz genannt, und warum solltest du diese Übung regelmäßig in deine Yogapraxis aufnehmen? Sukadev spricht über die körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen der Übung in diesem Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", der besonders interessant für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen (aber nicht nur) ist.
Kali Ma mit Vani Devi
Vani Devi singt das Mantra Kali Ma. Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 301. „Kali Ma“ ist einer der beliebtesten Kirtans bei Yoga Vidya. Es ist ein Kirtan, der einfach zu singen ist, mit einer wunderschönen Melodie, einer sehr dynamischen Melodie, voranschreitenden Melodie.
Yoga und Meditation Einführungsseminare
Jedes Wochenende finden in den Yoga Vidya Seminarhäusern Yoga und Meditation Einführungsseminare statt. Du kannst dich entspannen, dich mit neuer Energie aufladen, in deine Kraft kommen und Yoga und Meditation in all ihren Aspekten erleben.
Ein positiver Geist der größte Besitz
Was ist dein größter Besitz? Was ist der größte Schatz? Und wie kannst du ihn wirklich erreichen? Darum geht es in diesem Vortrag. Die These ist, dass ein positiver Geist dein wichtigster Schatz ist. Und wenn es dir gelingt, einen positiven Geist zu haben, dann ist das dein größter Besitz. Dieser Vortrag ist eine freie Übersetzung eines Kapitels eines Buches von Swami Chidananda. Inspiration…
Meditation – Zitat des Tages
Om ist deine spirituelle Nahrung. Om ist dein spirituelles Stärkungsmittel und Vitamin. Es ist dein Leben und deine Freude. Lebe Tag und Nacht darin. Sei darin absorbiert. Swami Sivananda
„Die Lehre des Wohnens“ – Vastu Teil 2
Bist du zurzeit auf der Suche nach einer Wohnung? Dann ist es der perfekte Moment, um die Wohnung nach Vastu auszusuchen und zu gestalten. Aber auch wenn du bereits in deinem neuen oder trauten Heim lebst gibt es Korrekturmaßnahmen, die ebenfalls helfen und ausgleichend wirken. Im Vastu geht es nämlich darum, seinen Lebensraum mit dem Innenbereich und Außenbereich angepasst zu gestalten. Hierfür gibt es…
Teamaufnahmen & Jubilare bzw. Jubilarinnen Anfang September 2020
Unsere spirituelle Gemeinschaft im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg freut sich über die Aufnahmen von Sophia für die Centerbetreuung, Barbara & Safira für die Rezeption, Lina für das Sevabüro, Marleen für das Nada Rupa-Team und Tara Devi für die Seminarplanung.