Lichterfest Diwali 2024 – Ein Rückblick auf die Reise zum (inneren) Licht
Vor einigen Tagen haben wir im Ashram gemeinsam das Lichterfest Diwali 2024 gefeiert. Die Feier begann mit einer kraftvollen Homa-Zeremonie, bei der wir symbolisch dem Feuer Opfergaben darbrachten. Dieses Ritual kann helfen bestimmte Gefühle oder Gedanken wie Ängste und Zweifel in den Flammen loszulassen, indem wir sie dem Feuer darbringen und Raum für neues Licht in unserem Inneren schaffen.
Die 3 Gunas und ihre Bedeutung – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum 13. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Gedanke der Liebe wird unmittelbar einen Gedanken des Hasses auflösen. Swami Sivananda
Wie wir Wünsche auflösen können – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Yoga Sutra 4. Kapitel 11. Vers aus dem Jahr 2009. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Gedanke des Mutes wird sofort als ein starkes Gegengift gegen einen Gedanken der Furcht dienen. Swami Sivananda
Jay Hanuman von Kirtan Family (Awaken Love Band Cover) – Kirtan Cover
Der Kirtan hilft dir, dich dem Göttlichen und dem Leben selbst hinzugeben - so wie Hanuman sich Rama in völligem Vertrauen hingab. Hanuman war der Diener von Rama und Sita. Sita war die Frau von Rama, und die beiden werden als ideales Paar betrachtet. Rama existiert nicht ohne Sita und Sita nicht ohne Rama, deshalb sprechen oder singen sie oft von "Sitaram". Sie führen…
Fastenerinnerung: 11. bis 12.11.24 Ekadashi Devutthana
Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: vom 11. bis 12.11.24 Ekadashi Devutthana. Ekadashi , das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele. Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die Wirkungen…
Wünsche haben keinen Anfang – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum 10. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Mensch schafft sein Schicksal durch sein Denken und Handeln. Swami Sivananda
Der Kreislauf der Gedanken – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Raja Yoga Sutra 4. Kapitel 9. Vers. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Durch richtiges Denken und intensives Üben kann der Mensch zum Herrscher über sein Schicksal werden. Swami Sivananda
Räucherwerk Echter Alant – Geschützt und geborgen durch die dunkle Zeit
Alant ist ein Rauchkraut für die dunklen Momente. Das hab ich erst vor kurzem gelernt. Auf gut Glück - das hatte sich mal in meine Räucherkiste verirrt, habe ich ein wenig davon auf mein Räucherstövchen gepackt. Ein lieblicher Duft zog durch den Raum und er wurde heller und wohliger, die Düsternis verzog sich. Also der ideale Begleiter für die dunkle Zeit. Mit Rezept für…
Alles in dir ist sinnvoll – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung zum 24. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Mensch, der versucht, sich in widrigen Umständen zu entwickeln oder zu wachsen, wird tatsächlich ein sehr starker Mensch sein. Swami Sivananda
Samadhi heißt eins sein mit Gott – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda zum Thema „Samadhi“. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Gott ist in dir und überall um dich herum. Öffne die Augen und erblicke Ihn überall. Swami Sivananda
Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga
Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und Schritt für Schritt deine Muskeln zu stärken. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/nPqVm1XRpZM
Mithilfe der Meditation zur Selbsterkenntnis – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda zum Thema „Mithilfe der Meditation zur Selbsterkenntnis“. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
