Potentialentfaltung mit der Yoga-Intensiv-Ausbildung
Entdecke und stärke dein Inneres, entfache deine Intuition und beginne eine lebensverändernde Reise mit unserer 4-Wochen-Intensiv-Yogalehrer-Ausbildung für deine Potentialentfaltung. Absolviere die Ausbildung mit einer 200h-Zertifizierung der Yoga Alliance bei Europas führendem Yoga-Ausbildungsinstitut. Bei Yoga Vidya vermitteln wir Yoga in seiner traditionellen Form – weit über Körperübungen hinaus. Die ganzheitliche Ausrichtung spricht Harmonie, Erweckung und Transzendenz gleichermaßen an. Werde ein/e umfassend ausgebildete/r Yogalehrer:in. Das Kursangebot…
Über die objektive Wirklichkeit – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum 16. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
5 Winterasanas für mehr Erdung, Gleichgewicht und Kraft!
Die Wintermonate laden uns ein, nach innen zu gehen und zur Ruhe zu kommen. Während die Natur schläft, können wir uns mit Yoga regenerieren und unser inneres Gleichgewicht finden. Mach es dir gemütlich, roll deine Matte aus, und gönn dir eine kleine Auszeit mit unseren 5 Winterasanas – für Erdung, Gleichgewicht und Kraft. Artikel ergänzt und überarbeitet von hu.
Hinterfrage deine innere Motivation – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum 15. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn der Körper stark und gesund ist, wird auch der Geist stark und gesund. Swami Sivananda
Ruhig und gemütlich: 30 Min Yoga am Abend für Anfängerinnen und Mittelstufe mit Sukadev
Zerstreut und angespannt vom Tag? Dann schwing dich auf die Matte und lass dich von Sukadev durch diese ruhige und gemütliche Yogapraxis führen. In nur 30 Minuten den Stress des Tages abfallen lassen und ganz bei dir in deiner Mitte ankommen. Egal ob Anfänger:in oder Mittelstufe, starte nach dieser Yogaeinheit entspannt in den Abend, um schließlich friedlich in den Schlaf zu gleiten. Das Video…
Vergegenwärtige dir: Alles kommt und geht – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum 14. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein erhabener Gedanke erhebt den Geist und öffnet das Herz; ein niederer Gedanken erregt den Geist und macht die Gefühle morbid und dunkel. Swami Sivananda
Lichterfest Diwali 2024 – Ein Rückblick auf die Reise zum (inneren) Licht
Vor einigen Tagen haben wir im Ashram gemeinsam das Lichterfest Diwali 2024 gefeiert. Die Feier begann mit einer kraftvollen Homa-Zeremonie, bei der wir symbolisch dem Feuer Opfergaben darbrachten. Dieses Ritual kann helfen bestimmte Gefühle oder Gedanken wie Ängste und Zweifel in den Flammen loszulassen, indem wir sie dem Feuer darbringen und Raum für neues Licht in unserem Inneren schaffen.
Die 3 Gunas und ihre Bedeutung – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum 13. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Gedanke der Liebe wird unmittelbar einen Gedanken des Hasses auflösen. Swami Sivananda
Wie wir Wünsche auflösen können – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Yoga Sutra 4. Kapitel 11. Vers aus dem Jahr 2009. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Gedanke des Mutes wird sofort als ein starkes Gegengift gegen einen Gedanken der Furcht dienen. Swami Sivananda
Jay Hanuman von Kirtan Family (Awaken Love Band Cover) – Kirtan Cover
Der Kirtan hilft dir, dich dem Göttlichen und dem Leben selbst hinzugeben - so wie Hanuman sich Rama in völligem Vertrauen hingab. Hanuman war der Diener von Rama und Sita. Sita war die Frau von Rama, und die beiden werden als ideales Paar betrachtet. Rama existiert nicht ohne Sita und Sita nicht ohne Rama, deshalb sprechen oder singen sie oft von "Sitaram". Sie führen…
Fastenerinnerung: 11. bis 12.11.24 Ekadashi Devutthana
Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: vom 11. bis 12.11.24 Ekadashi Devutthana. Ekadashi , das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele. Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die Wirkungen…
Wünsche haben keinen Anfang – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum 10. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Mensch schafft sein Schicksal durch sein Denken und Handeln. Swami Sivananda
Der Kreislauf der Gedanken – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Raja Yoga Sutra 4. Kapitel 9. Vers. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.