Klangreisen – Die Seele zum Schwingen bringen
Körper und Geist sind in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit andauernden Belastungen ausgesetzt. Unser Organismus soll in einer geschäftigen Welt, in der schlechte Ernährung und Bewegungsmangel keine Einzelerscheinungen sind, immer einwandfrei funktionieren. Der im Arbeitsumfeld stets vorhandene Leistungsdruck stresst uns zusätzlich. Kein Wunder also, dass immer mehr Menschen nicht nur sprichwörtlich ausbrennen. Gesundbleiben ist heutzutage statt einer naturgegebenen Selbstverständlichkeit eine Aufgabe geworden. Umso wichtiger ist…
Free Flow: Tanzen, improvisieren, Yoga üben
Yoga, Tanz und Gesang sind drei Quellen, aus denen du Energie, Lebenslust, Freude und tiefen Frieden schöpfen kannst. Was liegt also näher, als alle drei zu verbinden? Werde kreativ, befreie deine Seele und öffne dein Herz! Im Free Flow Yoga Dance praktizierst du Yoga zu Musik, tanzt abwechselnd in der Gruppe, zu zweit und alleine, improvisiert frei und kannst so deinen ganz eigenen Yoga…
Gewinner stehen fest: Wie kamst du zum Yoga?
Wie bist du zum Yoga gekommen? Diese Frage hat Sukadev in der Yoga Vidya Community, dem Yoga Forum rund um Yoga, Meditation, Ayurveda mit Blogs, Tipps, Podcasts, Videos und einem großen Diskussionsforum - gestellt - und darauf viele ganz unterschiedliche und eindrucksvolle Erfahrungsberichte von begeisterten Yogis zurück bekommen. J.M. zum Beispiel schreibt, wie sie (oder er) mit nach ihrer unerwarteten Kündigung im Beruf mit Yoga…
Neue Sevaka und Jubilare in Bad Meinberg
Auch diese Woche tat sich wieder was in den Reihen der Yoga Vidya Sevaka in Bad Meinberg. Die Seminarplanung freut sich nämlich riesig über Verstärkung im Team. Seit gestern ist Sindy dort nun feste Sevaka. Sie ist 29 Jahre alt, hat Psychologie studiert und mehrere Jahre lang auch damit gearbeitet. Gleichzeitig hat sie sich aber immer auch für Spiritualität interessiert und für all jene…
DVD-Tipp: Yoga für zu Hause
Fällt es dir manchmal schwer, dich zum Yoga-Kurs aufzuraffen? Gerade ist man von der Arbeit nach Hause gekommen, fix die Yogasachen gepackt und schon soll es weiter gehen: Wieder hinein in die dicken, schweren Winterklamotten, wieder raus in die Kälte, wieder ins Auto oder zum Bus, wieder hinein in das hektische Treiben der Stadt. Bei so einem eng gepackten Zeitplan, wo Stress sozusagen vorprogrammiert…
Abschlussfotos aus den Yogalehrer-Ausbildungen
In Bad Meinberg sind einige Menschen dieses Mal ganz besonders ins neue Jahr gestartet: Mit dem glücklichen Abschluss ihrer Yogalehrer-Prüfung nämlich. Kaum hat das Jahr richtig angefangen, haben hier schon die Teilnehmer der neuesten 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung und die der 2-Jahres-Ausbildung ihre Ausbildung beendet, um in einen neuen Lebensabschnitt mit Yogalehrer-Zertifikat zu starten. Wir gratulieren allen Absolventen von Herzen und wünschen Euch für eure Yoga-Zukunft alles…
Jaya Radha Madhava – Mantra Singen mit Raghu
Höre wie im im Satsang im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Jaya Radha Madhava gesungen wird. Du findest dieses Mantra im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 166. Zum Mitsingen ist hier der Text: Jaya Rādhā Mādhava Kunjabihāri Jaya Gopijanavallabha Girivaradhāri Yashodanandana brajajanaranjana Yamunātīravanachāri Viel Freude beim Mitsingen wünscht dir Omkara. Om Shanti. Alle Mantra mp3s mit Player zum Anhören
Du bist, was du isst! – Kochen wie die Yogis
Obwohl sie auf den ersten Blick für unser westliches Verständnis wohl kaum in Verbindung mit der Yoga Praxis zu bringen ist, zählt die richtige Ernährung zu den fünf tragenden Säulen des Hatha Yoga. Die jahrtausende alte Disziplin ist nun aber gerade deswegen so erfolgreich, weil sie einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, wobei der Mensch in all seinen Aspekten und Lebensbereichen einbezogen wird. Alles was wir…
Hara Hara Gurudeva – Mantra Singen mit Carlotta
Carlotta singt das Mantra Hara Hara Gurudeva. Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 360. Hier ist der Text zum Mitsingen: Hara Hara Gurudeva Hara Hara Gurudeva Parabrahmā Parameshwara Parabrahmā Parameshwara Viel Freude beim Mitsingen wünscht dir Omkara. Alle Mantra mp3s mit Player zum Anhören
Großes Geburtstagsfest für Sukadev!
Am 3.2.2011, also dem gestrigen Donnerstag, war es zum 48. Mal soweit: Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, hatte Geburtstag! Zu diesem besonderen Anlass ließen es sich Familie, Freunde und Sevaka bei Yoga Vidya natürlich nicht nehmen, ihm mit einem großen Geburtstagsfest ganz herzlich zu gratulieren und für all sein Wirken zu danken. Om. Er hat Europas größtes Yogazentrum erschaffen und hunderte von…
Shivarati – Erleuchtung in absoluter Dunkelheit
Für die Verehrer der Gottheit Shiva ist es die heiligste aller Nächte und das höchste aller Feste: Shivarati bzw. Mahashivarati – die große Nacht des Shiva, die jedes Jahr in der Nacht des dunkelsten Neumondes des Jahres zelebriert wird. Shiva, dem „Gütigen“ kommt in der hinduistischen Götterwelt die Aufgabe der Vernichtung und Zerstörung zu. Mit dieser Eigenschaft, die wohl zunächst wenig Glück verheißend erscheint,…
Yoga im Winter: Nauli – Reinigung für einen klaren Geist
Der Februar gilt als Monat der Reinigung und des Umschwungs und bietet daher auch für uns eine gute Gelegenheit, körperlichen und geistigen Ballast loszuwerden und sich innerlich und äußerlich zu reinigen. Schon die allgemeine Hatha Yoga Praxis stellt eine gute Möglichkeit dar, um die Lymphbahnen zu aktivieren und zum Abtransport von Schlacken und Giften anzuregen. Darüber hinaus gibt es noch eine spezielle Gruppe von…