Free Hug Aktion in Bad Meinberg 27. April und weitere Aktionen mit Christoph Harrach
Sonntag, 27. April 13 Uhr: Kommt zur FREE HUG Aktion, organisiert von Christoph Harrach. Es werden kostenlose Umarmungen für die Besucher des Bad Meinberger Frühlingsmarktes verteilt. Der Frieden in der Welt beginnt auch mit dem Schritt jedes einzelnen, mit offenem Herzen auf unsere Mitmenschen zuzugehen. Hier können wir das auf humorvolle Weise mit der Unterstützung einer Gruppe von Free Hug Aktivisten umsetzen. Wo: Eisdiele…
Fotoshow: Teamausflug April
Die Sonne scheint und wir machen einen Teamausflug! Das Social Media Team unternahm bei schönstem Frühlingswetter einen Ausflug nach Paderborn, die nächstgelegene Großstadt von unserem Ashram Yoga Vidya Bad Meinberg. Zusammen verbrachten wir einen sonnigen Frühlingstag mit Sightseeing, indischem Essen und Yoga im Park nahe der Paderquellen. Nach einem leckeren Mittagessen im indischen Restaurant wurde der Stadtkern in Paderbon besichtigt, natürlich auch der berühmte…
Pranayama zerstört den Knoten im Herzen – HYP.IV.70
Sukadev spricht über den 70. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn der Knoten Brahmas im Herzen mit Hilfe des Pranayama durchstoßen ist, dann wird im leeren Raum des Herzens Glückseligkeit erfahren und Nada tönt im Körper wie verschiedene Kirchenglöckchen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Bildungsstätte
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI eine großartige Bildungsstätte, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unsere Bildungsstätte bietet in der größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Die Bildungsstätte von Yoga Vidya ist ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unserer Bildungsstätte gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Seminare und Ausbildungen mit Galit Zairi
Galit Zairi lehrt die Wissenschaft vom Leben, Ayurveda, in all ihren Aspekten. Sie verbindet Kenntnisse der westlicher Medizin, der Kommunikationsforschung, der Kinesiologie mit einem tiefen Fundus an Yogaerfahrung und ayurvedischem Wissen zu einer lebendigen, sinnlichen Ganzheitserfahrung. Ihre Chakren- und Energiearbeit öffnet Kanäle, heilt Prana und bringt neue Energie und Lebensfreude wieder ans Licht. Schön, dass wir sie immer wieder als Ausbilderin und Referentin gewinnen…
Sukadev liest aus „Der Königsweg zur Gelassenheit“ am 6. Mai
Sukadev liest aus seinem neuen Buch "Der Königsweg zur Gelassenheit, Yoga-Psychologie für jedegn Tag" am 6. Mai um 19 Uhr in der Buchhandlung Abraxas, Allee 7, Bad Meinberg. Eingeladen sind alle Interessierten. Eine schöne Gelegenheit für diejenigen, die nicht im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg leben, Sukadevs Präsenz zu erleben. Natürlich sind auch alle Yoga Vidyaner willkommen. Wir freuen uns, euch zahlreich bei der…
Die Schritte einer Yogastellung – HYP.IV.69
Sukadev spricht über den 69. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: In allen Yogaformen/Stellungen gibt es vier Zustände/Schritte: 1. Vorbereitung 2. Aufnahmebereitschaft 3. Kenntnis 4. Vollendung. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga Wiki über Vegetarismus
Ein wichtiger Bestandteil des Yoga ist Ahimsa – das Nicht-Verletzen. Bezogen auf sich selbst und alle anderen Lebewesen beinhaltet dieser Aspekt des Yogaweges auch den „Vegetarismus“. Deshalb hat Yoga Vidya Bad Meinberg die größte vegetarische, überwiegend sogar vegane bio-zertifizierte Küche Deutschlands. Informationen darüber, warum der Verzicht auf Fleisch nicht nur das Leben unschuldiger Tiere rettet, sondern Vegetarismus auch die Ressourcen unserer Erde schont, findest…
Achtsamkeit – Tipps
Achtsamkeit im Alltag ist ein wichtiger Aspekt im spirituellen Leben. Vor kurzem hat Swami Nirgunananda dazu eine Ideensammlung für Achtsamkeit im Alltag initiiert im Rahmen einer Sevaka Versammlung in Bad Meinberg. Auch in einer Ashram Lebensgemeinschaft gilt es, immer wieder achtsam zu sein. Hier ein paat Tipps: Bewusst im Hier und Jetzt zu sein verhilft zu einer bestimmten Lebensqualität Die Beobachterposition hilft, uns…
Erfahrungsbericht: Ein Wochenende in Bad Meinberg
Zu mir: ich mache im Yoga Vidya Center Kassel seit dem 15.01.2014 mit viel Enthusiasmus die 2-jährige Yogalehrer Ausbildung! Aber Yoga an sich seit über 17 Jahren! Einmal Yoga immer Yoga.Ich fühle mich gezwungen diesen Bericht zu schreiben, weil zu viele Menschen sich bereits negativ im Netz geäußert haben....(und das zu unrecht, wie mir scheint...!!!).
Hilfe den Alltag zu meistern
Gerade wenn es wir zu viel zu tun haben, wir in einer Krise sind, depressive Stimmungen oder Ängste haben, können wir die volle Wirkung des Yoga erfahren. Yoga ist eine Praxis, die uns hilft den Alltag zu meistern! Du kannst es sofort ausprobieren: Schon einige Momente Bauchatmung zur Entspannung oder eine aktivierende Atemübung können zentrieren und aus einem Stimmungstief herausholen. Einige Sonnengrüße machen bereit…
Der Ton der feinstofflichen Wirbelsäule – HYP.IV.68
Sukadev spricht über den 68. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Schließt Ohren, Nase, Mund und Augen, dann werdet ihr deutlich einen klaren Ton der Sushumna wahrnehmen (die durch Pranayama gereinigt ist). Die Ohren werden mit den Daumen verschlossen, die Augen mit den Zeigefingern, die Nase mit den Mittelfingern und der Mund mit den restlichen Fingern. Dies wird…