Die schlafende Göttin Kundalini – HYP.III.106
Sukadev spricht über den 106. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Der Weg ist die Susumna. Der Ort Brahman, das freisein von allen Krankheiten ist das Sahasrara Chakra, der Sitz von Shiva das reine Bewusstsein, des unendlichen Selbst. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga Wiki über Yoga für Kinder
Yoga für Kinder sind Körper- und Entspannungsübungen, die mit Spiel und Spaß verbunden werden. In unserem Artikel im Yoga Vidya Wiki über Yoga für Kinder findest du zwei Erfahrungsberichte und zwei Beispiele für mögliche Kinderyogastunden. Der erste Erfahrungsbericht beschreibt die Entwicklung eines Kurses "Yoga für Kinder" mit all seinen Höhen und Tiefen - Chaos, aber auch Regeln und Grenzen. Wenn du mehr über Yoga…
Seminarhäuser Vegan
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI großartige Seminarhäuser Vegan, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unsere Seminarhäuser Vegan bieten in der angegliederten größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Die Seminarhäuser Vegan von Yoga Vidya sind ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unserer Seminarhäuser Vegan gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Traumquelle in Talle – Vortragsvideo
Infos über Traumquelle in Talle , früher und heute. Hier das Video: Traumquelle in Talle energetisch zu ergründen.. Zusammenfassung: Traumquelle in Talle ist ein Kraftort in Ostwestfalen-Lippe, ein Ausflugsziel in Ostwestfalen-Lippe.
Das Tor zur Befreiung – HYP.III.105
Sukadev spricht über den 105. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Das Tor zur Befreiung ist die Erweckung der Kundalini. Hingabe zu Gott. Höchste Erkenntnis. Geist zur Ruhe zu bringen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga und Meditation Einführung
Du möchtest entspannen? Deine Gedanken für eine Weile ruhen lassen? Dich endlich wieder so richtig wohl und getragen fühlen? All das bewirken Yoga und Meditation. Der neue Film über das Yoga und Meditation Einführungsseminar (unten) bietet dir einen umfassenden Einblick, was deinen ersten Aufenthalt bei Yoga Vidya zu etwas so Besonderem macht. Bei Yoga Vidya kannst du an jedem Wochenende (im Seminarhaus Bad Meinberg,…
Kundalini die kosmische Energie im Menschen – HYP.III.104
Sukadev spricht über den 104. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Durch diese Technik der Bandhas, wird der Lebenshauch sich auflösen. Deshalb entsteht kein Tod wie auch Alter, Krankheit und weiteres. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Tipp für den Weihnachtswunsch: Yogalehrerausbildung 4 Wochen Intensiv
Verbringe Weihnachten und die Neujahrsszeit einmal anders und doch besinnlich und intensiv als Teilnehmener der 4 wöchigen Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg vielleicht mit viel Schnee? Sie beginnt am 22.12 , quasi als Weihnachtsgeschenk 2 Tage vor Weihnachten und wird geleitet von Sitaram Kube. In diesen 4 Wochen erfährst Du intensiv alle Aspekte des Yoga theoretisch, praktisch und unterrichtend. Du schließt mit dem…
Der Yogi übt die Bandhas zur inneren Öffnung – HYP.III.74
Sukadev spricht über den 74. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ziehe den Anusschließmuskel zusammen und übe Uddhiyana Bandha. Bringe fest Ida und Pingala zusammen (durch Jalandhara Bandha) und veranlasse den Atem, in den oberen Pfad zu fließen, d.h. die Sushumna. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga bei Kopfschmerzen
"Wie gerne würde ich jetzt Yoga üben. Würde nur mein Kopf nicht so brüllen und mir am laufenden Band elektrische Stöße verpassen..." Kopfschmerzen sind ja nicht nur weit verbreitet, sondern auch ein merkwürdiges Phänomen. Oft tauchen sie aus heiterem Himmel auf. Und wenn sie erst einmal da sind, kann das zu einer echten Langzeitquälerei werden. Jetzt Asanas üben? Aussichtslos! Oder doch nicht? die Yogatherapie…
Jalandhara Bandha zerstört Alter und Tod – HYP.III.70
Sukadev spricht über den 70. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Nun Jalandahra Bandha – der Kehl- Verschluss: Die Kehle angespannt, soll der Yogi das Kinn fest auf dem Herzen platzieren. Dieses Bandha wird Jalandhara Bandha genannt. Es zerstört Alter und Tod. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 4
Sei still und leise...wir sind auf Yogareise! Ein großes buntes Schild an der Tür und ein kleiner farbenfroher Schuhhaufen neben dem Eingang. Lustige Schuh-Gesichter bellen, miauen, schnattern oder fauchen mich an und ich lache zurück. Ein schönes Gefühl den Kinderyoga Raum mit einem Lächeln zu betreten :-) Ich trau mich allein, denn Tiere müssen nun mal draußen bleiben... Sie wissen ja schon längst wie…