Podcast News

Meditation für Verbindung und Ausdehnung

Veröffentlicht am 11.05.2024, 15:00 Uhr von
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Erfahre in der Meditation tiefe Verbundenheit. Fühle dich geborgen, beschützt. Verwurzele dich mit Mutter Erde. Fühle dich gestützt von hinten. Öffne dich für Inspiration von oben. Dehne dich aus und spüre Weite. Dann gehe tief in dein Herz hinein – und erfahre dich selbst als Freude, Liebe, verbunden mit allem. Lass dich von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, in tiefe Meditation führen. Mitschnitt aus eine Workshop bei Yoga Vidya Frankfurt.


Shankara Jayanti – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 11.05.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre einen kurzen Beitrag über Shankara Jayanti. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 11.05.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Wahres Wissen ist spirituelles Wissen.

Swami Sivananda


Über Bewusstsein – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 10.05.2024, 05:31 Uhr von
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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Bewusstsein”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 10.05.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Entwickle feste Entschlossenheit. Sie ist ein wesentlicher Faktor in der Verwirklichung der Gedanken.

Swami Sivananda


Intensives Pranayama mit 40 Min. Wechselatmung und 40 Minuten Bhastrika

Veröffentlicht am 09.05.2024, 11:00 Uhr von
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Ein besonders intensives Pranayama: 3 Runden Kapalabhati, gefolgt von 40 Minuten Wechselatmung. Danach der Hauptteil dieser Pranayama Sitzung: 40 Minuten Bhastrika. Dabei Erläuterung der verschiedensten Bhastrika Variationen: Langsames Bhastrika, schnelles Bhastrika, Mittelschnelles Bhastrika. Bhastrika mit diversen Armbewegungen, mit ruhiger und bewegter Wirbelsäule. Bhastrika mit diversen Mudras. Bhastrika langsamer und schneller. Eine sehr energetisierende Pranayama Sitzung -aber nur geeignet für Yoga Übende, welche mit dem Yoga Vidya fortgeschrittenen Pranayama vertraut sind, sich an die Sattwa Regeln halten und täglich Asanas, Pranyama, Meditation üben. Mehr über Pranayama unter https://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama


Psychedelika – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 09.05.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Psychedelika”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 09.05.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Entwickle einen reinen Geist, und du wirst alle Dinge und Welten, die du zu erlangen wünschst, bekommen.

Swami Sivananda


Bekannt aus einem früheren Leben? – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 08.05.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre einen kurzen Beitrag zur Frage “Bekannt aus einem früheren Leben?”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 08.05.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Die Welt um dich herum ist nichts anderes als das, wofür du sie hältst.

Swami Sivananda


Wie gestalte ich meine Sexualität yogisch – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 07.05.2024, 05:31 Uhr von
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Höre einen kurzen Beitrag zur Frage “Wie gestalte ich meine Sexualität yogisch?”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 07.05.2024, 05:30 Uhr von

Die Ursache all dessen, was dir im Leben zustößt, liegt in dir.

Swami Sivananda


Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung

Veröffentlicht am 06.05.2024, 15:00 Uhr von
Sukadev leitet viele Seminare bei Yoga Vidya

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Um eine Herzensverbindung herzustellen, kann Shambhavi Mudra sehr wirkungsvoll sein. Sukadev leitet dich an zu “Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung”. Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung ist eine der Variationen der Augen-Mudras mit starker Wirkung auf Prana, Psyche und Chakras. Sie hilft, Herzensöffnung und Liebe zu empfinden. Sie ist auch eine Variation von Tratak. Weiterlesen …


Asana Flow Muladhara Erde | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 1

Veröffentlicht am 06.05.2024, 15:00 Uhr von
Yoga Übungen Podcast
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Das Sanskrit Wort für das Wurzelchakra ist Muladhara. “Mula” bedeutet Wurzel und “Adhara” Stütze oder Unterstützung. Es bildet unser Fundament und ist mit unseren Grundbedürfnissen verbunden. Ist unser Fundament nicht stabil genug, zweifeln wir an unserem Recht, zu sein und unsere Grundbedürfnisse erfüllen zu dürfen. Das Wurzelchakra ist sehr stark mit dem Körper verbunden, es steuert und reguliert die Beine, die Füße, das Skelett, die Nieren und den Dickdarm. Begegne dir und deinem Körper ganz unverfangen, entdecke dich selbst und komme dir ein Stückchen näher.

Ravi Ott ist gelernter Physiotherapeut, der Erfahrungen in mehreren Yogatraditionen und Stilen gesammelt hat. Er ist sehr bewandert auf dem Gebiet yogatherapeutischer Maßnahmen und der Elementenlehre. Dieser Weg ließ ihn eine Brücke kreieren zwischen postmodernen und traditionellen Lehren. Neugierde nach der Frage des Seins, Erlangen richtigen Wissens und einer wahren Liebe führten ihn über den Buddhismus zum Yoga und Tantra. Körperliche Herausforderungen ließen ihn zu einem Experten von Asanas werden, um die Grundlage zu schaffen, Yoga zu erleben.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/6jzLaNZzEyw

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Woher weiss ich, ob ich auf dem richtigen Weg bin – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 06.05.2024, 05:31 Uhr von
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Höre einen kurzen Beitrag zur Frage “Woher weiss ich, ob ich auf dem richtigen Weg bin?”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 06.05.2024, 05:30 Uhr von

Obwohl alle dasselbe Ding sehen, gibt jeder ihm einen anderen Wert.

Swami Sivananda


Wie unterscheide ich gerechtfertigte von ungerechtfertigter Kritik – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 05.05.2024, 05:31 Uhr von
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Höre einen kurzen Beitrag zur Frage “Wie unterscheide ich gerechtfertigte von ungerechtfertigter Kritik”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 05.05.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Sollen die Handlungen besser werden, müssen die Gedanken gereinigt werden.

Swami Sivananda


Wie gehe ich yogisch mit Schwarz Weiss Denken um – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 04.05.2024, 05:31 Uhr von
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Höre einen kurzen Beitrag zur Frage “Wie gehe ich yogisch mit Schwarz Weiss Denken um”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe “Frag den Yogi mit Sukadev Bretz”. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 04.05.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Versuche nicht auf tausende Arten Glück zu finden. Je rascher du hinter ihm herläufst, desto flinker wird es dir entfliehen.

Swami Sivananda


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