Yoga Vidya Grundreihe 25 Minuten – mp3
Yogastunde zum Mitmachen - als Yoga mp3Audio. Die ganz klassische Yoga Vidya Grundreihe, von Sukadev selbst unterrichtet. Für deine eigene Praxis. Auch für dich geeignet, wenn du Yogalehrer/in bist, und nochmal wissen willst, wie Sukadev selbst das unterrichtet. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung: Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar, Navasana, Shirshasana, Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, Paschimotthanasana, Bhujangasana, Shalabhasana, Dhanurasana, Ardha…
Das Selbst braucht nichts – VC534
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 534 als Inspiration des Tages zum Thema: Das Selbst braucht nichts. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC534
Du bist das Absolute jeder Zeit – VC533
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 533 als Inspiration des Tages zum Thema: Du bist das Absolute jeder Zeit. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC533
Du kannst das Selbst in allen Umständen erfahren – VC532
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 532 als Inspiration des Tages zum Thema: Du kannst das Selbst in allen Umständen erfahren. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC532
Kundalini Yoga: Laya Yoga Tiefenentspannung
Eine sehr wirksame Entspannung, um dich zu regerieren und neue Energie zu bekommen. Du legst dich erst auf den Rücken. Dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann gehst du mit deinem Atem und deiner Bewusstheit durch die großen Marmas, die Energiefelder. So löst du alle körperlichen, energetischen und emotionalen Blockaden und Spannungen auf, lässt deine Energien frei fließen. Du bekommst…
YVS175 – Sanskrit Aussprache Übung: Moksha Mantras – Sanskrit – Teil 19
Sukadev erläutert die genaue Aussprache für jedes der 18 Moksha Mantras und rezitiert jedes dieser Moksha Mantras ein paar Mal, denn gerade bei Mantras ist die korrekte Aussprache besonders wichtig. Am Ende rezitiert er alle Moksha Mantras noch einmal zusammenhängend, sodass du die Kraft dieser Mantras bewusst spüren kannst.
Dam dam dam dam damru baje mit der Mudita Gruppe
Die Mudita-Gruppe singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg den Kirtan: Dam Dam Dam Dam Dam Dam Damru Baje. Die Mudita-Gruppe ist öfters bei Yoga Vidya zu Gast und begeistert mit ihrem Gesang im Satsang. Weitere Aufnahmen mit der Mudita Gruppe findest du hier.
Achtsamkeits-Meditation mit Narayani – mp3 Übungsanleitung
Meditation, um zu den Tiefen deines Selbst zu gelangen in drei Schritten: (1) Beobachte deine Gedanken. (2) Frage dich: Wer bin ich? (3) Erkenne: Soham - Ich bin Das. Englisch-Deutsch. Sprecherin: Narayani, Übersetzer: Sukadev. Live-Aufnahme im Rahmen des Abend-Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg im Januar 09. Diese Meditation wird auch als "Sakshi Bhav" bezeichnet und ist ähnlich wie manche Formen der buddhistichen…
Meditation: Die Gegenwart Gottes spüren mp3 Audio
Bitte um die Erfahrung der Gegenwart Gottes. Rufe Lichtkraft und Segen herab. Öffne dich für göttliche Gnade. Eine besonders tiefgehende Meditationstechnik für geübtere Meditierende. Mitschnitt einer Meditationsanleitung mit Sukadev Bretz während eines spirituellen Retreats bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Seminare bei Yoga Vidya… Yoga und Meditation Seminar mit Sukadev Meditation Kursleiter Ausbildung Meditation Anleitung als mp3 Yoga und Meditation Einführung Seminar - jedes Wochenende…
YVS174 – Sanskrit Aussprache Gajananam – Sanskrit – Teil 18
Sukadev spricht in diesem Podcast darüber, wie du das Gajananam Stotram Wort für Wort richtig aussprechen kannst. Er erläutert, warum welches Sanskrit Wort wie ausgesprochen wird - und rezitiert zum Schluss das ganze Gajananam zusammenhängend.
Um Brahman zu erkennen bedarf es nicht viel – VC531
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 531 als Inspiration des Tages zum Thema: Um Brahman zu erkennen bedarf es nicht viel. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC531
Viveka Chudamani, Vers 530 : Der Weise ist glücklich in allen Umständen
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 530 als Inspiration des Tages zum Thema: Der Weise ist glücklich in allen Umständen. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf VC530