Umgang mit Kundalini Erweckungserfahrungen – Kundalini Yoga Teil 3
Erfahrungen beim Erwachen der Kundalini können dramatisch oder friedvoll, ekstatisch, heftig oder fortschreitend kraftvoller sein. Sukadev Bretz vom Haus Yoga Vidya Bad Meinberg gibt in diesem dritten und letzten Vortrag der Reihe „Kundalini Yoga“ wertvolle Tipps, wie man mit Erweckungserfahrungen und Bewusstseinserweiterung umgehen kann. Live-Vortrag aus einem Kundalini Yoga Seminar im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de . Mehr Infos im Buch von Sukadev…
6B Japa Mala Mantra Meditation Anleitung
Sukadev leitet dich an zu einer 20-minütigen Japa Mala Mantra Meditation. Er zeigt dir, wie du eine Japa Mala verwendest - und leitet dich an, mit dieser Meditation zu üben. Diese Japa Mala Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsaudio auch nutzen, um kürzer oder länger zu meditieren. Diese Japa…
Dhyana Moksha Mantra
Was sind Dhyana Moksha Mantras? Welche Dhyana Moksha Mantras gibt es? Wie verwendet man Dhyana Moksha Mantras? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast. Wie verwendet man die Dhyana Moksha Mantras? Sukadev spricht über die 6 Aspekte eines Dhyana Moksha Mantras, eben Rishi, Matra, Bija, Ishta Devata, Shakti und Kilaka. Kleiner Hinweis: Bei Yoga Vidya gibt es 18 Dhyana Moksha Mantras. Dhyana Moksha Mantras sind…
206 Gelassenheit bei Misserfolgen – die Kunst der Beurteilung
Scheitern gehört zum Leben. Aus Misserfolgen kannst du lernen. Du lernst aus Erfahrung. Aus Schaden wird man klug. Damit du das auch umsetzen kannst, ist es wichtig, dass du Fehlschläge geschickt interpretierst. Sukadev stellt dir hier ein Modell dafür vor -und gibt dir Beispiele wie du es einsetzen kannst. Dies ist die 206. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer…
Meditation Geschichten
Geschichten rund um Meditation: wie der Sufi-Weise Nasrudin gelehrt hat. Der Schafslöwe und Meditation. Der Schlüssel zum Glück. Einige Geschichten rund um den Yoga Meditationsmeister Swami Vishnu-devananda. Und: Was hat Meditation mit Golf zu tun? Geschichten erzählt von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mitschnitt aus einem Satsang nach der Meditation im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung.
Plavini Pranayama – Mehr Bewusstheit
Eine etwas exotischere Yoga-Atemübung. Plavini Pranayama hilft zu mehr Bewusstheit, insbesondere bei der Meditation. Plavini verbessert die Lungenfunktion und verbessert das geistige Gleichgewicht. Plavini hilft auch zu mehr Achtsamkeit im Alltag. Plavini Yoga Atemübung als Video Viele Infos zu Yoga für Anfänger Alles zum Thema Pranayama Yoga und Meditation Einführung Seminare Viele Infos zu Pranayama, Yoga Atemübungen Yogalehrer Ausbildung Pranayama Seite auf Facebook
Dhyana Mantra
Ein Dhyana Mantra ist ein Mantra für die Meditation. Sukadev spricht darüber, welche Mantras für die Meditation geeignet sind. Dazu gehören zum Beispiel die Moksha Mantras, die Vakyas, die Mahavakyas und mehr. Alle Informationen auf https://wiki.yoga-vidya.de/Dhyana_Mantra. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.
Geschichte von Krishna
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Kundalini Yoga Teil 2: Tantra
Wie ist die Welt entstanden? Was ist die Welt? Wann löst sie sich auf? Was ist die Bestimmung des Menschen? Im diesem Vortrag über Tantrismus, Shiva-Shakti-Philosophie, Kosmologie und yogische Evolutionstheorie wirft Sukadev diese Ewigen Fragen auf. Live-Aufnahme aus einem Kundalini Yoga Seminar im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Dies ist der zweite Teil einer Vortragsreihe zum Thema Kundalini Yoga. Seminare zum Kundalini Yoga hier…
Yogastunde Mittelstufe klassisch 45 Minuten
Yogastunde 45 Minuten mit allen wichtigen Elementen: Surya Namaskar (Sonnengruß), Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Dhanurasana (Bogen), Liegende Drehung, Klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Meditation. Dies ist die Tonspur eines Yoga Videos. Viele Yogastunden Videos. Diese Yoga-Reihe als Internet Seite mit vielen Erläuterungen.
6A Mantra Weihe, Japa Mala, Meditation mit Japa Mala – Kursaudio 6. Woche Mantra Meditation Kurs
Informationen über Mantra Einweihung, über Japa Mala und Mantra Meditationsanleitung mit Japa Mala. In diesem Audio informiert dich Sukadev über Mantra Weihe (Mantra Diksha) in all ihren Aspekten: Was ist Mantra Einweihung? Wozu dient die Mantraweihe? Wer kann eine Mantra Einweihung bekommen? Wer kann eine Mantraweihe geben? Wo kann man eine Mantra Einweihung erhalten? Muss man eine Mantraweihe haben, um mit einem Mantra meditieren…
Swami Sivananda – Leben und Werk Audio Vortrag
Sukadev spricht über Swami Sivananda. Er bringt dir so die Essenz seiner Lehren nahe und lässt dich erahnen, was ein Yoga Meister ist. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Er war einer der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Er gehört zu den Erneuerern des Yoga, der die große Popularität des heutigen Yoga überhaupt ermöglicht hat. Er wirkt bis heute weiter in seinen Schülern und Schülern…