92 Ujjayi Pranayama – einfache Übungsanleitung
Übungsanleitung zu Ujjayi Pranayama in einfacher Form. Auch für Anfänger geeignet. Sukadev gibt zunächst ein paar Erläuterungen, dann führt er dich durch die verschiedenen Schritte. Wozu Ujjayi? Es harmonisiert Vata Dosha und ist ein Gegenpol zu Kapha Dosha. Grundlage ist der Ujjayi Klang: Das Verengen der Stimmritze. Dabei entsteht ein Hauchklang beim Ein- und Ausatmen. Bei Ujjayi atmest du langsam und sanft ein, dabei…
Aus kleinen Wellen können gewaltige Meereswogen werden
Bhakti Sutra, als tägliche Inspiration, gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: Aus kleinen Wellen können gewaltige Meereswogen werden – daher sei achtsam – Bhakti Sutra 45. Immer wachsam sein – das ist ein guter Ratschlag auf dem Weg. Es ist so leicht, sich in Gier, Verblendung, Angst und Zorn zu verlieren. Meist fängt es klein an und wird dann größer. Ein spiritueller Aspirant bemerkt…
Shiva Arati Bedeutung und Übersetzung
Übersetzung und Bedeutung vom Shiva Arati. Hier findest du Shiva Arati Übersetzung sowie alles zu Shiva Arati Bedeutung, als Video und als Audio. Hier gleich das Video: Und hier gibt es die Shiva Arati Übersetzung und die Shiva Arati Bedeutung erläutert in einem Shiva Arati Erläuterung Audio-Vortrag: Wenn man die Übersetzung eines Mantras, eines Liedes, kennt, kann man es besser verstehen. Und wenn man…
Sinnenlust, Zorn, Verblendung und Verderben
Bhakti Sutra, als tägliche Inspiration, gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: Sinnenlust, Zorn, Verblendung und Verderben – eine Warnung im Bhakti Sutra 44. Im 44. Vers des Bhakti Sutra wird der Autor Narada etwas deutlicher und radikaler. Er schreibt in Worten, die wir heute nicht mehr hören wollen: Schlechte Gesellschaft ist die Ursache von Sinnenlust, Zorn, Verblendung und Vergessen des Ziels und führt zum…
Bhajo Radhe Govinda Bedeutung und Übersetzung
Übersetzung und Bedeutung vom Bhajo Radhe Govinda. Hier findest du Bhajo Radhe Govinda Übersetzung sowie alles zu Bhajo Radhe Govinda Bedeutung, als Video und als Audio. Hier gleich das Video: Und hier gibt es die Bhajo Radhe Govinda Übersetzung und die Bhajo Radhe Govinda Bedeutung erläutert in einem Bhajo Radhe Govinda Erläuterung Audio-Vortrag: Wenn man die Übersetzung eines Mantras, eines Liedes, kennt, kann man…
Wie vermeidet man schlechte Gesellschaft
Bhakti Sutra, als tägliche Inspiration, gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: Wie vermeidet man schlechte Gesellschaft - Bhakti Sutra 43. Verschiedene Schriften, wie Bhakti Sutra und Hatha Yoga Pradipika warnen vor den Gefahren von schlechter Gesellschaft. Was aber ist schlechte Gesellschaft? Wie kann man das umsetzen, was Narada schreibt im 43. Vers des Bhakti Sutra: Von schlechter Gesellschaft sollte man sich unbedingt fernhalten. Sukadev…
Geeignete Mittel, um Bhakti, Gottesliebe, zu erlangen
Bhakti Sutra, als tägliche Inspiration, gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: Geeignete Mittel, um Bhakti, Gottesliebe, zu erlangen – Bhakti Sutra 42. Narada empfiehlt bestimmte Mittel, die helfen, in der Liebe zu Gott zu wachsen, um auf dem Weg der Bhakti voranzuschreiten. Er schreibt im 42. Vers des Bhakti Sutra: Solche Mittel allein sollten angewandt werden. Es gibt viele Yoga Übungen, viele Yoga Techniken.…
Podcast Kanal: Burnout – Vorbeugung, Umgang und Heilung
Was ist eigentlich Burnout? Wie erkennst du beginnendes Burnout? Wie kannst du Burnout vermeiden? Wie kommst du von den ersten Schritten ins Burnout wieder zurück? Was ist der Unterschied zu Erschöpfung, Stress, Depression? Was sind die Gemeinsamkeiten? In diesem Podcast bekommst du viele praktischen Infos und Übungen zum Thema Burnout. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du…
Bhaktas, die Gottesverehrer, sind eins mit Gott
Bhakti Sutra, als tägliche Inspiration, gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: Bhaktas, die Gottesverehrer, sind eins mit Gott – Bhakti Sutra 41. Wer voller Gottesliebe ist, ist eins mit Gott. Ein wahrhafter Bhakta, ein Gottliebender, spürt die Gegenwart Gottes, ist durchdrungen von der Gegenwart Gottes, ruht ganz in Gott. Der 41. Vers des Bhakti Sutra von Narada lautet: Denn kein Gefühl der Verschiedenheit trennt…
Podcast Kanal: Narada Bhakti Sutra
Das Bhakti Sutra ist der klassische Text zur Entwicklung von Bhakti, von Hingabe, von Gottesliebe. Das Bhakti Sutra gibt dir viele Anregungen, um dein Herz sprechen zu lassen und dir eine höhere Wirklichkeit erfahrbar zu machen. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya, hat alle 84 Verse des Bhakti Sutra kommentiert. Alle Kurzvorträge zum Bhakti Sutra sind jetzt im Web, als mp3 Audios und als Videos.…
92 Contenance, Selbstbeherrschung und Coolness als Ideal im 20. Jahrhundert
Contenance versus Ausdrucksstärke, Selbstbeherrschung versus Authentizität, Coolness versus Begeisterung und gerechtem Zorn, das sind Pole, die von je her gelten, und die bis in die heutige Zeit nachwirken. Die Aufklärung, die daraus resultierende Bürgerliche Mitte, der Liberalismus, all diese propagierten die Herrschaft der Vernunft, und hier war und ist Contenance ein wichtiges und bedeutsames Ideal. Auf der anderen Seite stehen diejenigen, die aus intensivem…
Rama Bolo mit Hagit und Freunden – Neujahrskonzert 2014
Hagit und Freunde spielen und singen das Mantra Rama Bolo während eines Neujahrskonzertes 2014 im Anandasaal im Haus Shanti bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest den Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 201: Rāma Bolo Rāma Bolo Bolo Bolo Rām Sītā Bolo Sītā Bolo Bolo Sītā Rām Hanumān Bolo Hanumān Bolo Bolo Hanumān Shiva Bolo Shiva Bolo Bolo Shiva Rām