Entspannungs Kursleiter/in Ausbildung

„Wenn es Dir gelingt, die innere Ruhe zu erobern, so hast Du mehr getan als derjenige, der Städte und ganze Reiche erobert“

Michel de Montaigne

Vielleicht kennst Du das von Dir selbst: Es ist schwierig, in sich selbst in einem entspannten Zustand zu bleiben und so immer den nötigen Abstand zu den täglichen Herausforderungen zu bewahren. Einen Abstand, der ein ausgewogenes Handeln möglich macht; eine Haltung, die nicht erschöpft, weil Du vielleicht unbedacht und unter Spannung auf etwas reagiert hast, was im entspannten Zustand betrachtet, ganz anders zu verstehen war.

Eine wunderbare Möglichkeit, Dich darin schulen zu lassen, entspannt und gelassen zu sein, findest Du in den Ausbildungsangeboten von Yoga Vidya an verschiedenen landschaftlich reizvollen Orten.

In den Entspannungskursleiter Ausbildungen von Yoga Vidya wird dieses wertvolle Wissen vermittelt. Ob im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, dem Allgäu im Westerwald oder an der Nordsee: hier bekommst Du Techniken an die Hand wie das AT – Autogene Training, die PMR – Progressive Muskelentspannung, Body Scan oder/und die Tiefenentspannung des Yoga um nur einige der Techniken zu nennen, die Dich sehr bereichern werden.

Entspannung so einmal selbst zu erfahren, macht Lust, es an andere weiter zu geben und ihnen zu einem gesünderen und entspannten Leben zu verhelfen.

Hier findest Du weitere Hinweise und ausführliche Beschreibungen über alle Entspannungskursleiter Ausbildungen in den Yoga Vidya Seminarhäusern.

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