Fastenseminare bei Yoga Vidya

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Beim Fasten wird der Organismus entschlackt, gereinigt und entlastet. Der ganze Körper und auch der Geist werden durch eine Fastenkur erfrischt und regeneriert, Lebensenergie wird freigesetzt und es hilft vorzüglich dabei, allen erdenklichen Zivilisationsleiden entgegen zu wirken, innere Klarheit zu gewinnen und positive Ernährungsgewohnheiten zu stabilisieren.

Anfänglich können Entgiftungserscheinungen auftreten, die aber gewöhnlich sehr schnell vergehen. Danach fühlst du dich leicht und durchlässig, deine Wahrnehmung und Sinne werden klarer. In diesem Zustand bist du besonders empfänglich für spirituelle Erfahrungen. Meditation und Yogaübungen unterstützen den Reinigungsprozess und oft erlebt man die spirituelle Praxis besonders tief. Ein sehr angenehmer Nebeneffekt des Fastens ist eine deutliche Gewichtsreduktion.

Bei Yoga Vidya gibt es immer wieder Yoga Aktiv Fasten Seminare mit Yoga, Meditation, Mantra-Singen, Vorträgen über Fasten und Ernährung, Nordic Walking, Spaziergängen, Wanderungen zu Kraftorten und frisch gepressten Säften und Fastenbrühe.

Am Ende der Fastenwoche fühlst du dich wie neugeboren.

Vom 23.-28.11. kannst du an einer Fastenwoche im Haus Yoga Vidya Nordsee teilnehmen. In den Wintermonaten kannst du hier das Fasten mit Spaziergängen und Wanderungen in der frischen Nordseeluft ergänzen. Gerade jetzt bietet dir die Umgebung Anreize, dich nach innen zu wenden und dich mit Körper und Seele zu verbinden.

Die nächste Yoga Aktiv Fastenwoche in Bad Meinberg findet vom 12.-19.12 statt. Begleitet wirst du von Matangi Bäter, Heilpraktikerin, Masseurin und Yogalehrerin.

Weitere Termine für Fastenseminare findest du hier:

Alle Fastenseminare bei Yoga Vidya
http://y-v.de/Fastenseminare

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