Achtsamkeit als Schlüssel zu innerer Freiheit und Unabhängigkeit
Die Achtsamkeitslehre hält einen besonderen Schatz für uns bereit: den Schlüssel zu…
Bodyscan – Tiefenentspannung gegen Rückenschmerzen
Bodyscan ist eine hilfreiche, machtvolle Technik gegen Rückenschmerzen. Bodyscan wird zu den …
Was ist Achtsamkeit – und was nicht?
Yogis wissen es schon lange: Achtsamkeit hat eine heilende Wirkung in vielen…
Körperwahrnehmung – eine Einladung dem Körper zuzuhören
Im Getriebe unseres Lebens, verlassen wir uns meist auf unseren Verstand. Um…
Seminare mit Satyadevi
Seminare mit Satyadevi Bretz für das 1. Halbjahr 2017 - Ob durch Yogastunden,…
36 Bodyscan gegen Rückenschmerzen
Auch Bodyscan ist eine hilfreiche, machtvolle Technik gegen Rückenschmerzen. Bodyscan wird zu…
Die Symbolik von Krishna im Nada Yoga
„Krishna verließ seinen Platz um Mitternacht und ging in den Dschungel. Das Licht des…
Fastenseminare bei Yoga Vidya
Beim Fasten wird der Organismus entschlackt, gereinigt und entlastet. Der ganze Körper…
Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti, führt Dich durch…