Fotoshow: Aerial Yoga im Westerwald

Aerial Yoga (auch Flyoga, schwereloses Yoga, AntiGravitiy Yoga oder Slingyoga) ist (mehr oder weniger) eine Mischung aus Yoga, PilatesGymnastik und Tanz.

Ähnlich wie beim Air Yoga werden Seile oder Tücher genutzt, in denen die Übungen hängend ausgeführt werden.

Der „schwerelose“ Zustand wird insbesondere für Umkehrhaltungen und Balancetraining genutzt. Auch sehr feine innere Muskelpartien lassen sich so trainieren.

Hier einige Impressionen aus dem Westerwald…

 

Fotoshow – Aerial Yoga: 

Loslassen, sich hängen lassen – welch Wohltat für Gelenke und Wirbelsäule und ein erstaunliches Körpergefühl …. Aerial Yoga – nächstes Jahr auch bei uns im Westerwald

Quelle: https://www.facebook.com/yogavidyawesterwald

 

 

3 Kommentare zu “Fotoshow: Aerial Yoga im Westerwald

  1. Hallo Anita,

    das nächste Seminar ist für 2016 im Westerwald geplant:
    https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/danaR-aerial-yoga/

    Falls Seminare hinzukommen, wirst du sie auch über die allgemeine Seminar-Suche finden können:
    https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/

    Viel Spaß! 🙂
    Om Shanti
    Dirk

  2. Anita Scheuplein

    Bitte informieren Sie mir wann das Aerial Yoga angeboten wird.

    Vielen Dank und Namasté
    Anita Scheuplein

  3. Ahh, ja!

    Wie schaut es aus mit der Erdung?

    Jaya mata Kali – es lebe die Verbindung mit der Mutter Erde!

    ddd

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