Kapalabhati Reinigung des Kopfes – HYP. II.35
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Sukadev spricht über den 35. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kapalbhati hilft die Trägheit zu überwinden, reinigt die Lungen, und die Sauerstoffzufuhr wird erhöht.
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
- Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung
- Deutsche Übersetzung plus Kommentare von Swami Brahmananda, Swami Vishnu-devananda und Sukadev
- Hatha Yoga Pradipika Sanskrit Text auf Devanagari
- Hatha Yoga Pradipika Sanskrit: Devanangari und römische Umschrift
- Hatha Yoga Pradipika Sanskrit – nur römische Umschrift und Rezitation
Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
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