Ungerührt – Kitchari aus dem Reiskocher
Mein unkompliziertes Kitchari-Rezept (nicht nur) für schmuddelige Herbsttage Fast traut man sich…
Rezept für Chai-Tee – einmal mit Muße und einmal to go
Chai (Tee) ist ein beliebtes Getränk in Indien und ist fest verwurzelt…
Vegane Goldene Milch – der ayurvedische Heiltrank
Die Vegane Goldene Milch ist ein uraltes ayurvedisches Heilmittel mit entzündungshemmender Wirkung.…
Ayurvedisches Hirse-Dosa – Glutenfreie Frühstücks-Pfannkuchen
Während der Frühlingszeit produziert der Körper viel Schleim, der das Verdauungsfeuer stört,…
Ayurvedisches Prasad – Karamellisierter Segen
Heute kommt es ganz Dicke, denn unser Ayurvedisches Prasad ist ein karamellisierter…
Rezept der Woche – Sivananda Cookies
Willkommen im Keks-Himmel. Was gibt es Besseres als ein paar selbstgebackene, Ayurvedische…
Rezept: Zimt-Karotten
Das Gewürz Zimt, auch unter dem Namen Kaneel (französich: cannelle, Röhrchen) bekannt, erinnert…
Bratkartoffeln: ayurvedisch, yogisch und vegan
Bratkartoffeln. Schmorkartoffeln. Röstkartoffeln. Ganz gleich, welchen Namen ihr dafür hattet: Wohl nahezu jeder…
Ayurvedischer Ingwer-Cocktail für die Herbst- und Winterzeit
Ein wunderbarer Digestif zur Unterstützung der Verdauung und der ideale Wärmespender für…