Yogastunde fordernd und dynamisch – fortgeschrittene Mittelstufe
Yoga etwas dynamischer: 75 Minuten Yogastunde. Flotte Surya Namaskar (Sonnengebete), anstrengende Sonnengrußvariationen,…
Yoga im Frühling: Herzen öffnen, Herzen heilen
April. Das ist der Monat der launischen Wetterwechsel, der Knospen und der…
YVS289 – Sethubandhasana, die Brücke – Wirkungen der Asanas
Warum sollte man Sethubandhasana oder auch Brücke genannt, in seiner Yogapraxis üben?…
Yogastunde mit Sukadev – Asanas als Ganzkörper-Gottesverehrung
Yogastunde (Mittelstufe bis Fortgeschritten) mit Sukadev. Du übst unter anderem: Anfangsentspannung –…
Yogastunde Schwerpunkt Rückbeugen Fortgeschritten
20 Minuten fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen. Für Fortgeschrittene und alle, die…
Yogastunde Schwerpunkt Umkehrstellungen – Fortgeschrittene
Fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Umkehrstellungen für Fortgeschrittene und solche die es werden…
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten
Mache gute Fortschritte in deinen rückbeugenden Asanas. Entwickle deine Flexibilität insbesondere in…
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Xperience Festival 2017 Music, Yoga, Healing, Activism, Karma, Satsang, Food Erlebe Sound…
Yogastunde für Fortgeschrittene – Variationen für Flexibilität
Fordernde Yogastunde für alle Yoga Fortgeschrittene und solche die es werden wollen.…
Yogastunde Mittelstufe 83 Minuten mit vielen Variationen – Yoga zum Mitmachen
Lasse dich anleiten zu einer Yoga Sitzung: Yoga Vidya Mittelstufe Yogastunde mit…
Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev
Yogastunde, die meditativ beginnt mit Pranayama mit Mantras. Dann folgen anstrengende Asanas:…
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Mantrasingen: Serve Love Give und Gayatri mit Ramashakti Ramashakti singt eine Interpretation…
Yoga im Sommer: Wie ein Rad durchs Leben
Am vorletzten Tag im August kann man langsam schon mal erwähnen, dass…
Vom Schulterstand zur Brücke
Janin zeigt dir, wie du vom Schulterstand (Sarvangansana) in die Brücke (Sethu…
Yoga im Frühling: Besser reden mit Yoga
Vor ein paar Tagen – ich hatte gerade über die Brücke geschrieben…
Yoga Therapie Thema: Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion
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