Erschöpfung Highlights

Mit dem Vata-Gewürz entspannt bis zum Frühling

Veröffentlicht am 19.02.2014, 17:00 Uhr von

Fühlst du dich gestresst und erschöpft? Hast du öfter kalte Hände und Füße? Ist deine Haut trocken, rau und rissig? Hast du einen unruhigen Schlaf? Hast du öfter mit einem Blähbauch zu kämpfen?

Wenn du eine oder mehrere Fragen für dich mit ja beantworten kannst, hast du momentan eine erhöhte Vata- Energie in dir. Weiterlesen …


Yoga für Erschöpfte

Veröffentlicht am 01.08.2011, 17:00 Uhr von

Kennst du es auch? Diesen miesen Zustand der Erschöpfung, völlig antriebslos, nichts macht Spaß, du hast keine Energie um weiterzumachen, aber jede Menge Arbeit die getan werden will? Um aus diesem Energieloch wieder herauszufinden, gibt es im Yoga Therapy Portal eine wunderschöne Übungsreihe, die extra für Menschen erstellt wurde, welche sich eigentlich zu gar nichts mehr aufraffen können.

Natürlich hilft eine Übungsreihe dir nur dann richtig wirkungsvoll, wenn du sie von einem erfahrenen Lehrer gelernt hast. Dazu kannst du das für dich passende  Seminar in unserer Seminar-Übersicht finden. Einmal richtig gelernt, dient die Übungsreihe dann nur noch als


Yoga Therapie Erfahrungsbericht: „Tränen in den Augen“

Veröffentlicht am 13.07.2010, 12:21 Uhr von

Yogatherapie Erfahrungsbericht zu dem Thema Tränen in den Augen:

Meine erste Yogastunde endete mit Tränen in den Augen. Tränen der Freude, des Staunens und der Trauer. Noch nie hatte ich bewusst einen solchen Zustand der Entspannung gespürt. Wie konnte ich leben, ohne dieses Hochgefühl überhaupt kennen gelernt zu haben? Oder hatte ich dieses Gefühl einfach nur vergessen?

Ich weiß es nicht und werde es nicht mehr ergründen. Jedenfalls bin ich dankbar für die Erfahrung Yoga. Eine Kraft, die mich immer wieder fasziniert und bei der ich mich immer wieder auftanken kann. weiterlesen…

euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur


Yoga Therapie Erfahrungsbericht: Yoga nach Stress und Erschöpfung

Veröffentlicht am 05.09.2009, 12:00 Uhr von

Erfahrungsbericht von Christina

Ich heiße Christina und bin 42 Jahre alt, verheiratet und Mutter von 3 Kindern im Alter von 16, 15 und 14 Jahren. Mein ganzes Leben bin ich immer gerannt, habe versucht es allen Recht zu machen in Familie, Haus und Beruf. Ich war bis vor 1 Jahr Vollzeit berufstätig bis mein psychischer Absturz kam. Mein Geist wollte einfach nicht mehr und sehnte sich nur noch nach Ruhe. Ich habe regelrecht Raubbau mit meiner Seele und meinem Körper getrieben…“ hier weiterlesen…

 

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz / www.yogatherapie-portal.de

Neu: www.yogatherapie-kur.de


Erfahrungsbericht: Yoga bei Stress und Erschöpfung

Veröffentlicht am 16.08.2009, 12:00 Uhr von

Erfahrungsbericht von Isolde

„Frauen in meinem Alter kennen diese Gedanken sicher: Irgendwann „will man nicht mehr“ Will nicht mehr für alle Anderen sorgen müssen, fühlt sich ausgepowert. Die Erwartungen an uns sind, von uns selbst, so hoch gesteckt worden, als wir noch voller Elan waren, doch jetzt können und wollen wir nicht mehr mithalten. Mir fiel, als Mutter von sieben Kindern, das ständige präsent sein müssen, am Handy immer erreichbar sein müssen und die Sorgen aller mit zu tragen, zunehmend schwerer. Wenn man alleinerziehend ist…“ hier weiterlesen…

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz / www.yogatherapie-portal.de


Yoga Therapie bei Fieber und Erschöpfung

Veröffentlicht am 16.06.2009, 13:41 Uhr von

Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de in der Rubrik Fragen und Antworten

zum Thema: Fieber und Erschöpfung online.

 

euer Heinz vom Yoga Therapie Team

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