Meditation Highlights

Ringe nicht während der Konzentration mit deinen Gedanken.

Swami Sivananda

Toleranz ist ein Gefühl von Respekt für einen Menschen, der unterschiedliche Ansichten und einen anderen Glauben hat.

Swami Sivananda

Zahle Böses mit Gutem zurück. Das ist die Moral eines Heiligen.

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Was macht es mit einem, wenn man 5 Tage lang täglich 5 Stunden meditiert und 4 Stunden Yoga praktiziert? In diesem Artikel berichtet Wirtschaftspsychologin und Yogalehrerin Mirijam über ihre Erfahrungen im Vipassana Retreat.

Ein Beitrag von Mirijam Yamuna Lorch

Konzentration und Meditation sind die königlichen Pfade auf dem Wege zur Vollkommenheit.

Swami Sivananda

Konzentriere dich auf einen Punkt innerhalb oder außerhalb des Körpers. Behalte diese Konzentration eine Zeit lang bei.

Swami Sivananda

Konzentration reinigt und beruhigt die lebhaften Gefühlsbewegungen, stärkt den Gedankenfluss und klärt die Begriffe.

Swami Sivananda

Meditation ist der einzige königliche Weg, um Erlösung oder „Moksha“ (Befreiung) zu erreichen.

Swami Sivananda

Meditation führt zum Gefühl vom Einssein. Es ist wie eine mysteriöse Leiter, die Himmel und Erde verbindet und den Suchenden zu dem Haus der Unsterblichkeit Brahmans führt.

Swami Sivananda

Es gibt zwei Arten der Meditation: Saguna Dhyana (konkrete Meditation) und Nirguna Dhyana (abstrakte Meditation).

Swami Sivananda

Du machst keine Fortschritte, wenn dein Geist ruhelos ist.

Swami Sivananda

Ist dein Kopf ganz schwer vor lauter rasenden Gedanken? Dann ist es heute mal eine gute Idee, dich an die Hand nehmen lassen. Geführte Meditationen helfen dir, deinen Fokus zu bewahren, wenn im Inneren bereits alles chaotisch erscheint.

Hingabe an das Selbst führt zu vedantischer Erkenntnis.

Swami Sivananda

Für den Verehrer nimmt Gott eine Gestalt an und die Gestalt ist so wahr wie das gestaltlose Absolute.

Swami Sivananda

Das beste Heilmittel für die halbe Wahrheit ist immer die ganze Wahrheit.

Swami Sivananda

Aufrichtigkeit verbindet, Falschheit trennt.

Swami Sivananda

Leiden ist, was man erntet, wenn man anderen Leiden zufügt.

Swami Sivananda

Glück ist, was man erntet, wenn man anderen Glück schenkt.

Swami Sivananda

Übe deine Augen darin, Gott in allen Dingen zu sehen. Übe deine Hände darin, allen Dienst als Verehrung für Ihn zu erweisen.

Swami Sivananda

Wer andere glücklich macht, wird selbst glücklich.

Swami Sivananda