Pratyahara – Das Zurückziehen der Sinne
Pratyahara ist das fünfte von den acht Gliedern im Yoga nach Patanjali.…
Die Weisheit der Natur: Wie uns Bäume lehren, nach innen zu gehen
In unserer hektischen Welt, in der vermehrt Erfolg und äußere Bestätigung im…
Yoga Urlaub bei Yoga Vidya
Hast du Lust auf Yoga Urlaub? Yoga Vidya bietet dir mit seinen Yoga-Ashrams vielfältige Möglichkeiten…
Im neuen Jahr … alles beim Alten?
Jedes neue Jahr, jeder neuer Tag ist ein neuer Anfang. Was möchtest…
Yoga im Herbst: Zurück zur Begegnung
Der Herbst, heißt es, sei eine Zeit des Rückzugs. Rainer Maria Rilke…
Begegnung mit dem Licht und Lächeln in mir
Manchmal - sagen wir: selten, und meistens braucht das seine Zeit -…