Osterwoche, heute ist Palmsonntag
Lausche einem Vortrag über: Osterwoche, heute ist Palmsonntag Lesung von Sukadev als…
Ausdehnungsmeditation – Anleitung als MP3 Datei
Eine Meditationstechnik fuer Herzensoeffnung, Entspannung und Bewusstseinserweiterung. Eine machtvolle Übung, um eine…
Fortgeschritt. Anfänger Yogastunde Video, mp3
20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Als Video, als Audio, als…
Vicharana – Rechtes Streben – YVS041
Sukadev spricht in diesem Vortrags-Podcast über Vicharana, die zweite der 7 Bhumikas.…
Vorosterzeit
Lausche einem Vortrag über: Vorosterzeit Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages.…
Ramas Erwachen – eine Shubhecha Geschichte – YVS040
Sukadev erzählt eine Geschichte über Ramas Erwachen und über Shubhecha, die erste…
Meditation der liebenden Güte – Übungsanleitung als MP3-Datei
Eine wunderbare Meditationstechnik für Öffnung des Herzens, Vergebung, Heilung und die Erfahrung…
Frühlingsanfang
Lausche einem Vortrag über: Satguru Swami Sivananda Lesung von Sukadev als Inspiration…
Gerade Shambhavi Mudra mit Öffnung des Dritten Auges
Eine besondere Energieübung, die das dritte Auge, also das Ajna Chakra, öffnet.…
Progressive Muskelrelaxation (PMR) im Liegen
Tief entspannen, neue Kraft tanken - das kannst du mit der PMR,…
Podcast Kanal: Engel Podcast
Engel sind die Boten zwischen Himmel und Erde, zwischen Mensch und Gott.…
Gerade Shambhavi Mudra mit Herzensverbindung
Eine besondere Energieübung, die das Herz öffnet. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur…
Podcast Kanal: Anregungen und Tipps für Fastenkuren
Fasten bringt neue Energie und Vitalität. Heilung und Regeneration kommt durch die…
Podcast Kanal: Fortgeschrittenere Kundalini Yoga Sitzungen: Pranayama Sitzungen, Yogastunden, Workshops, einzelne Übungen
Kundalini Yoga Anleitungen für Fortgeschrittene. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz,…
Spiritueller Gruss: Om Namah Shivaya – Grüss Gott – Hallo – YVS036
Spiritueller Gruss: Ein Gruß kann heißen, Herzensverbindung mit einem anderen Menschen herzustellen.…
Rechte Shambhavi Mudra
Die rechte Shambhavi Mudra besteht daraus, dass du bewusst nach links schaust.…