Gedankenstille im Alltag, Bewusstseinserweiterung, Erfahrung des Göttlichen, Wonne und Glücksgefühle: Sukadev erläutert Techniken zur Erfahrung des Göttlichen im Alltag anhand einiger Verse des Yoga Sutra von Patanjali.
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Zu den Techniken gehören: *Beobachtung, Klassifikation, Nichtidentifikation mit Gedanken *Hineingehen in die Stille zwischen zwei Gedanken *Meditation durch Konzentration auf das Hier und Jetzt *Richten der Aufmerksamkeit auf etwas Positives . Teil 6 der Vortragsreihe „Spirituelles Retreat“ bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Sehr wesentliche Ausführungen und hilfreiche Techniken zur Bewusstseinserweiterung, herzlichen Dank!
Om Shanti