Tiefenentspannung: Positives Denken
Beim Positiven Denken geben wir unsere Aufmerksamkeit dem, was uns glücklich macht.…
Kapalabhati als SOS-Tool für Gelassenheit
Kennst du Kapalabhati, die Yoga Schnellatmung? Du kannst Kapalabhati auch zwischendurch üben:…
KWG 1: Gelassenheit in einer hektischen Welt
Neue Podcastreihe: Gelassenheit entwickeln. Gelassenheit ist eine Kunst - gerade inmitten der…
Negative Gedanken überwinden – Kreative Lesung
Was sind negative Gedanken? Wie kannst du sie überwinden? Welche Techniken gibt…
Stärke entwickeln im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen
Zum Leben gehören auch Herausforderungen. Jeder Mensch hat schwierige Lebenssituationen. Swami Chidananda…
Setze deine Überzeugungen in die Tat um
Gute Überzeugungen zu haben ist wichtig. Aber es reicht nicht aus. Setze…
Selektives Denken als Mittel zur Herrschaft über den Geist
Folge nicht jedem Gedanke n. Du musst nicht jedem Vorschlag seines Geist…
Selbstüberwindung als notwendiges Mittel zur Befreiung
Selbstüberwindung ist auf dem spirituellen Weg sehr wichtig. Swami Chidananda hat sogar…
Selbstmanagement ist wichtig für die Befreiung
Heutzutage wird viel gesprochen über Selbstmanagement. In einer Zeit, in der Wirtschaftsleben…
Schreite voran schreite aufwärts
Schreite voran. Schreite immer weiter voran. Schreite aber nicht nur vorwärts, sondern…
Probleme anders gesehen
Probleme sind nicht einfach nur Probleme. Es gibt verschiedene Sichtweise auf die…
Nachhaltigen Enthusiasmus auf dem spirituellen Weg kultivieren
Um spirituell zu wachsen, brauchst du Ausdauer. Es braucht nachhaltigen Enthusiasmus. Kurze…
Kann der Geist beherrscht werden
Ist es möglich, den Geist zu beherrschen? Wer wirklich probiert, sein Denken…