Meditation – Zitat des Tages
Es gibt Abstufungen im Wachstum der Liebe zu Gott. Die Zunahme in der Intensität der Liebe ist wie die zunehmende Süße von Zuckerrohrsaft, Melasse, Zucker und Zuckerwerk. Swami Sivananda
Erfahrungsbericht: Mantrayoga Intensivwoche – Ausbildung mit Wow-Effekt
Mit Mantrayoga passiert es einfach immer wieder: Wir sind von der Erfahrung in einem positiven Sinne überwältigt - so schön, so intensiv, so freudvoll, so herzöffnend, so enthusiastisch, so energiereich, so verbunden, so voller Hoffnung und so kraftvoll kann Yoga sein. Wow – wie funktioniert das?
Was Yoga ist
Sukadev antwortet auf die Frage: Was Yoga ist. Heutzutage bezeichnet sich soviel als Yoga. Aber was ist Yoga wirklich? Wo kommt Yoga her? Und was bedeutet Yogaübung eigentlich? Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Was_Yoga_ist. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Liebe Gott allein und aus ganzem Herzen. Du musst ganz in ihm aufgehen. Swami Sivananda
Der Online Yoga Kongress ist in vollem Gange
Kaum zu glauben, der Yogakongress ging schon in den zweiten Tag heute Morgen. So lange haben wir gewartet und gefiebert, ob und wie er stattfindet. Jetzt ist es so weit und es hat sich wirklich gelohnt. Schon seit gestern gibt es viele inspirierende Vorträge, Workshops und Yogastunden.
Der gesunde Schlaf
Wie schläft man gesund? Wie lange sollte man schlafen? Wie kann man dafür sorgen, dass man gut einschläft und wieder gut aufwacht? Wann sollte man schlafen? Das sind einige Fragen, die mir gestellt worden sind. Inspirierende Gedanken zum Thema: Der gesunde Schlaf. Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Der_gesunde_Schlaf. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Die Liebe zum Absoluten kann nicht gleichzeitig mit der Liebe zur Welt existieren. Swami Sivananda
Neue Videos vom 13.11. – 20.11.2020
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl.
YVS320 – Liebe und soziale Beziehungen für Resilienz – Stressbewältigung B5
Im Teil B5 spricht Sukadev über Liebe und soziale Beziehungen für Resilienz im Zusammenhang mit der geistigen Einstellung und Stress Bewältigung – die sechste Folge aus der Reihe Stressmanagement mit 9 Folgen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
Armenisches Lied gesungen von Ruzan
Ruzan singt ein armenisches Lied in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Singe mit und lasse die Mantra-Musik dein Herz öffnen!
Meditation – wann erste Erfolge?
Kurze Antwort auf die Frage: Meditation - wann erste Erfolge? Wenn du meditierst, wie lange musst du warten, bis du die ersten Erfolge hast? Geht das schnell oder dauert das länger? Das ist eine Frage, die Menschen immer wieder haben. Da gibt es verschiedene Antworten. Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Meditation_-_wann_erste_Erfolge. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Aspirant auf dem Pfad der Hingabe sollte Shraddha (Glauben), Eifer und die Fähigkeit zum Ausführen von Sadhana (spiritueller Praxis) besitzen. Nur dann wird er die Gnade Gottes erlangen. Swami Sivananda
Seminare mit Narendra 2021
Lass dich auch im nächsten Jahr wieder von Narendra - einem der führenden Yoga Experten in Deutschland - inspirieren und vertiefe mit ihm deine Praxis in seinen vielfältigen Aus- und Weiterbildungen bei Yoga Vidya.
Yogamatten aus PVC
Die PVC-Yogamatte ist heutzutage zum Standard geworden und das aus gutem Grund. Sie sind rutschfest, wasserfest und flexibel wie kaum ein anderes Material. Was dieses kostengünstige Material alles kann und wo die Grenzen sind, erfährst du hier.
Phantasiereise zu Shiva
Phantasiereise zu Shiva - Spirituelle Tiefenentspannung Eine spirituelle Tiefenentspannung in Anlehnung an indische Mythologie: Sukadev Bretz leitet dich zu einer Phantasiereise zu Shiva an. Shiva ist in der indischen Mythologie der Begründer des Yoga. Er gilt als Manifestation reinen Bewusstseins. Er ist der Ur-Yogi, der in tiefer Meditation das Bewusstsein des Unendlichen verkörpert. Shiva heißt wörtlich glücksverheißend, gütig, liebevoll. So hilft Yoga auch,…
Yogastunde mit Raja Yoga Chakrakonzentration
Asanastunde mit Samyama Chakra Konzentration nach Yogasutra 3. Kapitel. Bauch ist die Mitte des Körpers, die Mitte des Energiesystems, Sitz des Sonnengeflechtes. Patanjali sagt im 3. Kapitel des Yoga Sutra: "Durch Konzentration auf das Nabelchakra kommt Wissen um Aufbau, Struktur und Bedürfnisse des Körpers". Wenn man sich regelmässig auf den Bauch konzentriert, findet man Zugang zu den Bedürfnissen des Körpers, die noch unverfälscht sind…
Wie Meditation zuhause üben?
Vielleicht hast du ja Meditation gelernt im Urlaub, auf einem Retreat, in einem Meditationskurs und jetzt willst Du wissen, wie du Meditation zu Hause üben kannst. Vielleicht willst du auch etwas wissen über: Wie Meditation zuhause üben? Mehr zu diesem Thema findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Wie_Meditation_zuhause_üben. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Erlange Selbstverwirklichung durch Reinheit, Hingabe und Meditation. Dann wirst du vom Kreislauf der Geburten und Tode befreit werden. Swami Sivananda
Mula Bandha und seine verschiedene Variationen
Mula Bandha ist eine machtvolle Übung für Energieaktivierung und Harmonisierung. Sukadev leitet dich an zu verschiedenen Variationen von Mula Bandha, dem Beckenverschluss. Mula Bandha und seine verschiedene Variationen sind ein faszinierendes Thema. Es ist immer wieder von Neuem erstaunlich, wie viel man mit einfachen Energieübungen bewirken kann. Mehr zu Mula Bandha findest du auf wiki.yoga-vidya.de/Mula_Bandha.
YVS319 – Sinn und Vertrauen für Resilienz – Stressbewältigung B4
Im Teil B4 spricht Sukadev über die geistige Einstellung und Stress Bewältigung und über Sinn und Vertrauen für Resilienz – eine weitere Folge aus der Reihe Stressmanagement mit 9 Folgen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.