Fortgeschrittenes Pranayama mit vielen Erläuterungen
Das typische Yoga Vidya fortgeschrittene Pranayama mit vielen Erläuterungen: wenn du Yoga Vidya kennst, vielleicht die Yogalehrer Ausbildung besuchst oder abgeschlossen hast, oder bei den 6h Pranayama Sessions dabei bist oder sein willst und die Pranayamas üben und genauer lernen willst, hier sind die Yoga-Vidya-typischen Pranayamas mit Erläuterungen. Natürlich: Dies ist eine Praxis-Sitzung. Die Erläuterungen sind kurz und prägnant – die Betonung liegt auf…
Vedanta Tiefenentspannung: Wer bin ich?
Eine etwas anspruchsvollere Tiefenentspannung: Du nimmst zuerst eine Rückenentspannungslage, Shavasana, an. Dann spannst du die einzelnen Körperteile an und lässt sie los. Schließlich gehst du durch deinen Körper duch, wirst dir deines Körpers bewusst. Und du gelangst zur Frage: Wer bin ich? Diese Vedanta Tiefenentspannung kann dir tiefe Einsicht und Bewusstheit schenken. Mitschnitt aus einem Yogalehrer Weiterbildungsseminar "Atma Bodha - die Erkenntnis des Selbst"…
Überwindung des Ego – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Überwindung des Ego". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Führe alle Handlungen jeweils um seinetwillen aus – Bhagavad Gita XVIII 46
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XVIII Vers 46: Führe alle Handlungen jeweils um seinetwillen aus. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Milchprodukte – warum vegan?
Bei Yoga Vidya gibt es vegane Ernährung. Die vier Yoga Vidya Seminarhäuser haben veganes Buffet. In den letzten Jahren haben sich die Buffets der Yoga Vidya Seminarhäuser so entwickelt, dass die meisten Speisen ohne Milchprodukte zubereitet werden. Sukadev, Veganer seit mehreren Jahren, fasst in unterem Vortrag einige Gründe zusammen. Mehr dazu in unterem Audio Vortrag oder auch im Wiki Artikel, Stichwort Milchprodukte.
Das Leben von Swami Sivananda – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Das Leben von Swami Sivananda". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Guru — der, der die Dunkelheit vertreibt
Auf dem spirituellen Weg gibt es Momente, in denen man sich einen Wegweiser wünscht. Eine Ratgeberin. Jemanden, der den Rücken stärkt, wenn der Pfad im Nebel verschwindet. Jemanden, der die Dunkelheit vertreibt. Genauso nennt man in der indischen Tradition einen Menschen, der über einen Ratgeber, einen Lehrer hinausgeht: Guru.
Sanftes Rückenyoga für Anfänger mit Sukadev & Bernd
In dieser sanften Yogastunde für den Rücken - Sanftes Rückenyoga - erläutert dir Bernd einfache Übungen, die von Sukadev angeleitet werden. Diese Rückenyoga-Einheit für Anfänger hilft dir, deine Rückenmuskulatur behutsam zu stärken, Verspannungen zu lösen und mehr Entspannung im Alltag zu finden. Die Stunde beginnt mit tiefer Bauchatmung im Liegen, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Danach folgen mehrere sanfte Yogaübungen für…
Was ist sicher in dieser Welt – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Was ist sicher in dieser Welt". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Unsere wahre Natur – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Unsere wahre Natur". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Was ist Yoga laut Bhagavad Gita – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Was ist Yoga laut Bhagavad Gita". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Jaya Shri Krishna Chaitanya mit Satyananda und Aziza
Jaya Shri Krishna Chaitanya "Jaya Shri Krishna Chaitanya" - eine Aufnahme mit Satyananda und Aziza im Rahmen eines Yoga Vidya Samstagabend Satsang in Bad Meinberg vom 3. Mai 2025.
Vollbringung deiner Pflicht führt zu Vollkommenheit – Bhagavad Gita XVIII 45
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XVIII Vers 45: Vollbringung deiner Pflicht führt zu Vollkommenheit. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Praktiziere Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Praktiziere Sadhana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Yoga und Meditation wirken. Aber wie?!
Hast du dich jemals gefragt, was du mit Yoga und Meditation für deine Gesundheit tun kannst? Welche Wirkungen von Hatha Yoga und Meditation sind wissenschaftlich nachgewiesen? Der neue Flyer „Yoga und Meditation wirken. Aber wie?!“ des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer*innen (BYV) gibt dir einen guten Überblick. Der Flyer fasst die Studienergebnisse aus der dazugehörigen Broschüre kurz und verständlich zusammen, so dass du einen…
Die Kraft der Mantras – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Kraft der Mantras". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Vedanta Intensiv mit Ira Schepetin – Folge 14: Die drei Zustände: Wachen, Träumen und Tiefschlaf – Teil 2
Im vierzehnten und letzten Vortrag des „Vedanta Intensive 2025“ setzt Ira Schepetin die Betrachtung der drei Bewusstseinszustände fort: Wachen, Träumen und Tiefschlaf. Er vertieft die vedantische Analyse dieser drei Erfahrungen Wachen, Träumen und Tiefschlaf und zeigt, wie sie genutzt werden können, um die unveränderliche Natur des Bewusstseins zu erkennen. Der Vortrag beleuchtet, was alle drei Zustände miteinander verbindet und warum das wahre Selbst im…
Alle vier Gesellschaftsklassen können spirituelle Übungen üben – Bhagavad Gita XVIII 44
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XVIII Vers 44: Alle vier Gesellschaftsklassen können spirituelle Übungen üben. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Yin Yoga Flow in 30 Minuten – Finde Ruhe und Harmonie mit Vishnushakti
Tauche ein in eine sanfte Yin Yoga Stunde für zu Hause. In diesem 30-minütigen Yin Yoga Flow erwarten dich sanfte Asanas, meditatives Halten und Raum für Loslassen, Selbstliebe und Tiefenentspannung. 🧘 Perfekt, wenn dir Folgendes wichtig ist:✔️ Zur Ruhe finden✔️ Stress abbauen✔️ Sanft und achtsam praktizieren Finde deine innere Ruhe, um den Alltag loszulassen und Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Es…
Jnana Yoga – Erkenntnis der Wahrheit – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Jnana Yoga - Erkenntnis der Wahrheit". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.