Bhavas aus den 6 Darshanas – Yogastunde mit Sukadev
Yogastunde, die Sukadev für die Ausbildungsleiter der 2-Jahres Yoga Vidya Ausbildungen gegeben hat. Besonderes Thema: Die Bhavas aus den Darshanas im Yoga Unterricht. Sukadev zeigt, wie vielfältig man Yoga unterrichten kann: (1) Vaiseshika: Besondere Aufmerksamkeit auf körperliche Genauigkeit und Wirkungen (2) Nyaya: Logische Abfolge der Yogastunde (3) Purva Mimamsa: Bewusstes Üben auch von Unangenehmen als Tapas für Punya und Auflösen von Papa - sowie…
Wir gratulieren den ersten „Wissenschaftlichen Yoga Vidya Lehrer/innen (SHB)“
Im Rahmen des Yogakongresses 2017 wurde den ersten Absolventen des Lehrgangs "Wissenschaft des Yoga Vidya" feierlich das Hochschulzertifikat übergeben. Yoga Vidya initiierte den Zertifikatslehrgang in Kooperation mit der Steinbeis-Hochschule Berlin, um Yoga und Wissenschaft zu verbinden. Gründend auf der seit Jahrzehnten bewährten Struktur der Yogalehrerausbildungen wurden in den Lehrgang weitere akademische Ausbildungsinhalte integriert. So wird die Theorie des Yoga und die Verschriftlichung von Lerninhalten weiter…
Himmels-Mudra und Segens-Mudra
Spüre Segen und gib Segen weiter - mit dieser einfachen Yoga Übung. Himmels-Mudra und Segens-Mudra ist eine schöne Übungsfolge, um dich zu verbinden mit der Himmelskraft und Frieden und Heilung in die ganze Welt zu schicken. Mehr zum Thema Mudra. Dies ist eine fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Sukadev leitet dich an zur Ausführung von Himmels-Mudra und Segens-Mudra,…
Yogaferien Nordsee
Yoga und Meditation an der Nordsee - das ist ein echter Traum, und zwar ein Traum der leicht wahr werden kann. In dieser Ausgabe des Yoga Urlaub Podcasts erfährst du über die Möglichkeiten, Yogaferien an der Nordsee zu verbringen. Denn eines der Yoga Vidya Seminarhäuser befindet sich an der Nordsee, genauer gesagt am Rande des Nordseeheilbades Horumersiel in Friesland am Jadebusen, gegenüber der Insel
Yoga-Kongress 2017 war ein voller Erfolg
Heute, am 19.11.2017 ging der Yoga-Kongress 2018 mit einer gemeinsamen Segensrunde zu Ende. Es waren drei sehr intensive Tage, drei äußerst spirituelle und lehrreiche Tage, aber vor allem waren es drei Tage der Verbundenheit mit Gleichgesinnten – eine Zeit, in der jeder Einzelne zum Teil einer Gemeinschaft wurde. 35 Referenten, 26 Vortrags- & Praxis-Räume, über 100 Veranstaltungen und rund 500 Teilnehmer: Der Veranstalter, der…
Ayurvedische Chai Kekse aus dem Westerwald
Die Tage werden kürzer, draußen wird es unbehaglich, da ist es an Zeit, sich die Gemütlichkeit in die heimischen vier Wände zu holen. Mit dem Duft frischgebackener Kekse. Und weil die Weihnachtszeit immer näher rückt, haben wir uns gedacht, wir teilen ein leckeres veganes Rezept mit Euch. Los geht`s !
Der Yoga-Kongress 2017 ist gestartet
Heute, am 17.11.2017, wurde der diesjährige Yoga-Kongress von Sukadev mit einer Rede, in der er zunächst das vergangene Jahr bei Yoga Vidya rekapituliert, eingeläutet: Das große Jubiläumsfestival Ende Mai kommt zur Sprache, und auch, dass das Jubiläumsjahr mit dem Kongress sein Ende finde. Sukadev erwähnt das Xperience-Festival im August – zu dem 1200 Menschen zu Gast bei Yoga Vidya waren, das Musikfestival, den Kinderyoga-Kongress…
Neue Videos
VC145 Samsara der Kreislauf von Geburt und Tod - Viveka Chudamani 145. Vers In der Viveka Chudamani Reihe präsentiert von Yoga Vidya spricht Sukadev über den Kreislauf von Geburt und Tod. Vers 145 lautet: Samsara, der Kreislauf der Wiedergeburt, das Rad des wiederholten Erdenlebens ist wie ein Baum: die Unwissenheit ist dessen Same, die Vorstellung, der Körper sei das Selbst entspricht dem Keimling, Begierden…
Mantrasingen, Jaya Ganesha, Om Tryambakam und Arati: Der Yoga Vidya Satsang – YVS005
Was ist die Bedeutung der Mantras, die bei Yoga Vidya im Satsang gesungen werden? Sukadev spricht präzise und knapp über Mantra, Mantrasingen und über Kirtan. Dann erklärt er im Besonderen die Mantras, die im täglich morgens und abends bei Yoga Vidya im Satsang gesungen werden: das Jaya Ganesha, Om Tryambakam sowie das Arati. Wenn du in einem der Yoga Vidya Ashrams warst und mehr über…
Tumi Bhaja – Mantrasingen mit Ishwara
Ishwara singt den Kirtan Tumi Bhaja Re Mana in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Oh Geist, lobsinge Rama, preise Rama, verbinde dich mit Rama, so beginnt dieser Kirtan. Der Text kommt höchstwahrscheinlich von Tulsidas, vermutlich auch die Melodie. Dies ist ein Kirtan zur Verehrung von Rama. Im Yoga Vidya Kirtanheft findest du diesen Kirtan unter der Nummer 208. Hier ist…
Ayurvedischer Lebensstil im Alltag Teil 3: Bewusste Lebensgestaltung
Was soll ich anziehen? Nachdem du dich gereinigt, entleert, massiert und gebadet hast, ist die nächste Frage: Was ziehe ich an? Auch hier wird im Ayurveda nichts dem Zufall überlassen. Ein gepflegtes Äußeres wirkt nicht nur nach Außen gut, sondern stärkt auch die Ausstrahlung und das Selbstbewusstsein. Die Kleidung sollte stets frisch, sauber, atmungsaktiv und der Witterung angepasst sein. An rauen Herbsttagen halten uns…
Yoga Wiki über Farbtherapie
Hast Du schon einmal von Farbtherapie gehört? Wir Menschen sprechen intuitiv auf Farben an. Vielleicht hast Du schon einmal gespürt, dass Dir bestimmte Farben gut tun? Oder Du nutzt sogar die Wirkungen der Farbtherapie, um Dein Zuhause zu verschönern? Dann kommst Du bereits in den Genuss der positiven Effekte, der Farbtherapie. In verschiedenen Kulturkreisen werden Farben mit bestimmten Gefühlen, Aussagen und heilenden Kräften in…
Jubilare im November 2017
Wir gratulieren allen Mitgliedern, die im November ihr Jubiläum in der Ashram-Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg feiern. In der vergangenen Sevaka-Versammlung wurden die anwesenden Jubilare für ihren persönlichen Einsatz in unserer spirituellen Gemeinschaft geehrt. Zur Ehrung waren anwesend: Sharima (6. Jahr), Stefanie (6. Jahr), Lisa (5. Jahr), Jana (3. Jahr), Verena (3. Jahr), Parashakti (2. Jahr), Krishnaprem (2. Jahr) und Markus (2. Jahr) .
Teamaufnahme im November 2017
Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Nora für das Messeteam. In der letzten Sevakaversammlung wurde sie ohne Gegenstimme in die Gemeinschaft aufgenommen.
Gayatri Mantra mit 3 Jahres-Yogalehrerausbildung
Teilnehmerinnen und Teilnehmer einer Drei Jahres Yogalehrerausbildung singen in einem Samstagabend Satsang das Gayatri Mantra. Du findest das Gayatri Mantra im Kirtanheft unter der Nummer 610. Auf den Internetseiten von Yoga Vidya findest du viele weitere Erläuterungen unter dem Stichwort Gayatri Mantra.
Kundalini Yogastunde für Fortgeschrittene 160 Minuten
Eine lange Yogastunde - 2 Stunden 40 Minuten. Langes Halten der Asanas mit speziellen Energietechniken (Mudras) und Pranayama in den Asanas. Am Ende Pranayama und Meditation. Sukadev Bretz leitet dich an zu: *Anfangsentspannung *Surya Namaskar mit Surya Mantras, Surya Bija Mantras, Mula Bandha, Uddhiyana Bandha, Khechari, Ujjayi, Chakra Konzentration. Dann die wichtigsten Asanas der Yoga Vidya Grundreihe, zusammen mit Khechari Mudra, Ujjayi, Mula Bandha,…
Verbundenheits-Mudra
Willst du die Erfahrung von Verbundenheit, von Liebe machen? Dann lass dich anleiten zu dieser Verbundenheits-Mudra. Verbundenheits-Mudra kann sehr hilfreich sein, um Liebe zu spüren, sein Herz zu öffnen. Dies ist eine fortgeschrittene Übungsanleitung, kein Anfängeraudiopodcast. Dieses Audio ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die tiefer gehen wollen. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Verbundenheits-Mudra, lass diese Übung mit offenem Geist…
4 Wochen Yogalehrerausbildung im Oktober/November
Am Sonntag feierten wir den Abschluss der aktuellen 4-Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Alle Teilnehmer haben erfolgreich ihre Prüfung abgelegt. Die TeilnehmerInnen sind gemeinsam durch intensive Erfahrungen und Erlebnisse gegangen, jeder auf seine Art, aber alle begleitet von der besonderen Energie im Ashram und den erfahrenen Yogalehrern. Nicht nur das, sie haben ebenfalls wertvolle Kenntnisse und praktisches Wissen über den integralen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami…
Vinyasa Flow bei Yoga Vidya Westerwald
„Keep cool and trust Ganesha“. Unter diesem Motto stand der Workshop "Vinyasa Flow Sequencing" geleitet von Marco Büscher. Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin des Wochenend Seminars: "tatsächlich habe ich noch nie so eine spirituelle Kraft gespürt wie an diesem Wochenende. Mit viel Musik, Gesang und anspruchsvollen Vinyasa Flow Sequenzen leitete uns Marco durch das Wochenende. Eine ganz neue Erfahrung den eigenen Körper mit allen Sinnen zu…
Ayurvedischer Lebensstil im Alltag Teil 2: Die ayurvedische Morgenroutine – das Rundum-Sauber-Wohlfühlprogramm
Wie wir im letzten Blogartikel festgestellt haben, ist unsere Gesundheit kein Zufall oder eine Sache von Schicksal, sondern wir können ganz bewusst durch unsere täglichen Aktivitäten Einfluss darauf nehmen. Dabei geht es nicht darum, sich auf dogmatische Richtlinien zu fixieren und sich womöglich noch selbst dafür zu verurteilen, wenn es mal nicht klappt. Viel mehr geht es um ein bewusstes Erleben und aktives Gestalten…